マイページ
OZポイント
クーポン
おすすめ特集
相手別おでかけ
エリア別おでかけ
全国の観光・レジャーガイド
お酒・ドリンク
美容雑貨
お悩みキーワード
セルフケア・健康食品
特別な日
プロポーズ・ウェディング
編集部イチオシ
知りたい&教えたいクチコミ・悩み相談
※ 当掲示板の秩序を守り、全てのオズユーザーに快適なコミュニケーションをしていただくための大切な連絡機能です。個人的な感情に基づく内容や、いたずらな連絡はお控えください。(クチコミ掲示板のルール)
宣伝、広告的な利用 不適切な投稿 個人情報の掲載 悪質なリンク その他
(0/1000文字)
ご連絡内容に基づき、改めてスタッフが確認いたします。 ただし、対応、処置することをお約束するものではありません。
投稿タイトル:お菓子を我慢するには? オズネーム:aym670[ID:0001145] 投稿時間:2015/10/12(月) 23:26 内容: 相談させてください。甘いもの(パフェ、パンケーキ、チョコ、ケーキ etc)が大好きで1日のどこかで必ず食べたくなります。頭の中でもすぐに食べることを考えてしまいます。ケーキ3-4つとか余裕で食べれてしまうほどの甘党です。でも、今後の美容や健康のために食べる習慣を本気でやめたいと考えています。3食きちんと食べていても、甘いが欲しくなります。セブンイレブンのスイーツシリーズやモンテール系の生菓子が大好きで買わないと決意してもついつい商品をチェックしてしまいます。砂糖の健康被害を本やインターネットで学び、1ヶ月我慢しました。しかし、ご褒美として食べた結果、中毒が止まらず、また食べる習慣がぶり返してしまいました。何か効果のある我慢方法があったら教えてください。よろしくお願いいたします。
クチコミ掲示板に参加!
この掲示板は、OZmallでつながる340万人の女友達と楽しくおしゃべりする場です。参加の際は必ず「クチコミ掲示板のルール」をよくお読みください。
PR