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現状、セックスのタイミングや回数は彼任せということです
よね。
それがキャラメルリボンさんの欲しているタイミングにあわ
ないことが問題のひとつでもないでしょうか？

自分の欲求（性欲）を彼にぶつけられないことが、外にセフ
レを作るという発想を生んでいるのではないかなと。
セフレになら正直に欲求をぶつけられそうだと思うから欲し
いんですよね、セフレ。

彼の気分がのったときに「してくれる」のを待つのでなく、
キャラメルリボンさんが「したいとき」に「仕掛け」てみま
せんか。

＞正直に、例えば2日に1度はＨしてほしいとか、
＞言ってもいいものでしょうか。

これは私は賛成しません。
「Ｈしてほしい」とお願い？してＨすることは、いずれ「義
務」に感じられるようになるだろうと想像するからです。
それに、「今のじゃ物足りない」と言ってるようにも聞こえ
て、彼にプレッシャーというか少なからずショックを与える
のではないかなとも。

でも、キャラメルリボンさんがしたい気分のときに仕掛け
て、それを彼があからさまに拒否するなら、そのときは不満
を言葉にしてもいいと思います。
そのときは、かわいらしく「〇〇くんのこと大好きだから、
もっといっぱいＨしたい・・・」みたいに言うほうが、効果
的じゃないかな。

でも、まずは行動。
現状の受身の状態をやめて、自分の性欲にしたがって能動的
に行動してみませんか。
女からセックスを仕掛けることは恥ずかしいことでも悪いこ
とでもないですよ！

セフレを妄想するのは、行動でも言葉でも応えてくれないと
きでしょ。まずは自分で行動！