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自分が後先を考えずにした行為の結果でしょ

元彼の友達であって今彼の友達じゃないんでしょ？
なんで元彼にバレるのが怖いの？

＞元カレの友達となると、一夜限りの相手、みたいな風に軽
く考えられないもので
＞誘惑に勝てなかったというのが正直なところ
＞体の関係を持ってしまった相手の彼女に対する罪悪感
＞友達としての関係が壊れてしまったのではないかという不
安

元彼の友達と関係をもって好きになっちゃったの？
言い訳がましく色々と書いてるけど私にはそう見えるよ

別れたんだし、元カレのことはもう関係ないのでは？それよ
りは、彼女のいる人と関係を持ったほうが問題かなぁ。
taraccoさんがその関係をもっちゃった人のことを好きになる
と、ややこしいかもしれないけど、一夜のあやまち、と思え
るなら、特に気にすること無いでしょう。ただ、飲みすぎに
は今後注意が必要ですね。

その友だちと話して「なかったことに」してもらうのが
一番ではないですか？
彼女がいて、友だちの元カノに手を出して、
その友だちの方がよっぽどマズイ立場だと思うので、
その点はあまり心配することないのではないでしょうか。

taraccoさん自身はどうしたいのでしょうか？そのお友達の事
が好きになってしまいましたか？

＞この事が元カレの耳に入ってしまうかもしれないという恐
＞怖、体の関係を持ってしまった、相手の彼女に対する罪悪
＞感、この相手との友達としての関係が壊れてしまったので
＞はないかという不安、特にこの３つが頭の中をグルグルと
＞駆け巡っている状態です。

「恐怖」というのは･･･。恐怖という言葉を使うぐらいですか
ら暴力とか受けてたのでしょうか？また相手の女性に対する
罪悪感があるのであれば、酔った勢いでなんて出来ないはず
だと私は思います。やってしまった事なので、後悔してもし
ょうがない（割り切れないと思いますが）今までみたいな関
係を続けたいのであれば「なかった事」にしてその彼とも一
切その話をしない方がいいのでは？と思います。
たぶん、予想なのですが、男性側は何も考えてないと思いま
す。元彼にだけは知られたくない！というのであれば、その
人に「酔った勢いであんな事になっちゃったけど内緒にして
おいてね」と一言いう程度に留めておくとか？

＞ちゃんと話し合って、お互いにしこりを残さないように気
＞持ちに整理をつけるべきか、このまま友達としての縁が切
＞れることを視野に入れつつ無かったことにするか、どうや
＞ったらこの重たい気持ちをラクにできるかを考えています

先ほども書いたのですが「お互いにしこりを･･･」という事で
すが、たぶん･･･男性側には「しこり」はもうないと思います
よ。冷たい言い方かもしれませんが、男性って下半身は別の
生き物っていうじゃないですか。逆に話し合いという事が面
倒になって縁が切れてしまうと思います。

今、気持ちがすごいすごい重いと思うのですが、自分はどう
したいのか自分の気持ちと向き合ってみてください。その気
持ちがわからないと次の行動も取れないと思います。辛いと
思いますが頑張って！！

taraccoさんは、一夜の過ちを犯してしまった自分のことをす
ごーく責めているけど、
相手の男性側にはそれほどの重い気持ちはないのではないか
と想像します。

なので、へんに「話し合い」などもとうとするほうが、関係
をこじらせそうです。
「整理」なんてありえないと思います。


酔った勢いでの不幸なデキゴトだった、と自分に言い聞か
せ、「なかったこと」にするしかないでしょう。

ツライですよね、重い気持ちですよね。
でも、それは自分がやってしまったこと。

しばらくはジッとその気持ちの重さに耐えるしかありませ
ん。

この場合、元カレがどーのとか、元カレの友達で、とか、相
手に彼女がいて・・・などという諸要素は考慮に入れる必要
はないと思います。
自分が意図しない相手と酔った勢いでしてしまったことが問
題なのだから。