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不倫発覚後、寝る時が本当に辛いです。

かよ[ID:0030633]
2020/12/27(日) 07:36

夫と妹との不倫が発覚してから1ヶ月が経ちます。
妹とは訳あって同居してました。半年にわたり、しょっ中仕事に行くと出掛けてホテルで過ごしたり(デイユースで)、私が出掛けている間に家でも構わずしていたようです。妹とのLINEのやりとりも見ていて、私の知らない夫を目の当たりにしたのもあり…何より自分の妹と、しかも妹は初めてだと言うのに肉体関係を持ってしまった事が本当にショックで仕方がありません。LINEの内容は全部良い人に見せたくて取り繕っている、本心ではない、恋愛感情はまったくなく妹としての気持ちの方が強い、そもそもなぜ不倫したかは私への不満が積もりに積もってストレスになり、不倫がストレスの発散になってしまった、元々私と離婚する気はまったくなかったとのこと。
不倫関係が続いている中でも私ともしていましたが、私とは月3回程度に対して妹とは月10回近く、時には1日に何回も(私とは1日に1回なのに)と何倍もしており、不倫発覚後、全く無い事はないですが前に比べて圧倒的に少ないので、そもそも私ともしていたのは不倫で盛り上がっていた気持ちの延長でできただけなのかと…妹とは沢山してたのに私とはしてくれない事が本当に悲しくて辛いです。私がそういう雰囲気を出しても足腰が痛いなどと言うので、結局そのまま寝る…という日々を過ごしています。
私はする事が愛情表現だと思っており、この不安な状況の中、してもらえる事で安心できるので、したい気持ちが強いですが…結果的に夫は愛がなくてもできてしまう、それを知ってもやはり諦め切れず。
もう女としての魅力がないんだろうな、処女だった妹とする方が気持ち良いだろうな、本当は私より妹としたいんだろうな、本当は妹に本気で連絡も未だに取っているんじゃないか…と全てがマイナス思考になっており、もっと落ち込んでしまうとわかっていながらもどうしても比べてしまいます。
かと言って、したいと誘い断られる事、もう女として見れない、そういう気分にならないと言われる事が怖いのと、この気持ちを伝えてはいけない気がして(したいという気持ちがないのにさせる事も辛い)本当に辛いです。どうすればこの負のループから抜け出せる事が出来るのでしょうか…一時は落ち着いていたのに、ここ1週間はひどく落ち込んでいる毎日です。どなたか助けて下さい…相談する相手がいなくて溜め込む一方です…



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