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基礎体温について

ゆづたん[ID:0029167]
2020/09/10(木) 06:20

高温期が36.00とかってありますか?
3日前から測り始めて35.70、36.40、36.08なんですけど
35.70は冷房(27度)をつけっぱなしにして寝てしまい 36.40は2時間半程度の睡眠時間しか取れていません

  おはようございます

チーズまん[ID:0024976]
2020/09/10(木) 08:28

書かれている情報から判断できる範囲内で、一般的な事実に基づきコメントさせていただきます。

>高温期が36.00とかってありますか?

人によってはありえます。

>3日前から測り始めて35.70、36.40、36.08なんですけど

基礎体温は、最低2、3周期は記録を続けてご自分のリズムを把握するものです。
3日分の記録ではまだなにもわからないところですので、ぜひこのまま習慣にして続けられてください。

よろしければご参考になさってください。

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