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15歳の高校生です、ほんとに突然性欲が強くなって困ってます…

3、4ヶ月に１度くらい突然性欲が強くなって息切れがして苦しくなります。
10分程度したら収まるのですがすごく辛いです…。
元から強い方で1日に1回か2日に1回する方です

ほんとに辛くて怖くてまたいつ起きるのかと毎日不安なのですがなにか病気なんでしょうか?それとも普通なんでしょうか…

食生活とか運動とかもあまり良くしてないしご飯も一日食べない日もあるのでもしかしたらそのせいかなとも思ってます…