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長文になります。申し訳ないです





前回の生理が　６月１日～６月８日でした。

ルナルナによると平均周期は２９日、平均日数は６日です
排卵予定日は確認することができませんでしたが、妊娠可能性が高い日は６月１１日～１８日となっています。


彼氏と６月１２、１３、１４日に性行為をしました。
コンドームを使用したかは記憶が曖昧で確実ではありませんが、コンドームを使用していない状態での中出しは絶対にしないと二人で決めているので、コンドームを使用していない場合の射精は必ず外に出しています。

直近で最後に性行為をしたのは、６月２８日でコンドームを使用した状態で中に出しています。


ちなみに今回の生理予定日は６月３０日～７月６日となっていましたが、まだ生理がきていません。
生理前はいつも直前になってお腹の張りや腰痛が出てきます。

今の体調としては、体のだるさはあるものの、食欲の増減や継続的な熱っぽさはなく、いつもの生理前のような症状もありません。
過度なストレスで体調を崩すことや、ダイエットによる食事の偏りも特にありません。

【質問】
・妊娠検査薬はどのタイミングでの使用が理想的なのか
　（生理予定日の１週間後or最後の性行為から３週間後）

・生理前症状と妊娠初期症状の違い・見分け方



分からないことだらけで、周りにも相談しづらく、苦しいです。どうか回答よろしくお願い致します。
ほんの少しだけでもいいので、正しい知識やアドバイスをいただけると嬉しいです。