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ぶぶ３さん、こんにちわ。１０月に挙式とのこと、おめでとうございます。

私は去年の２月に挙式済みですが、自分の時を思い出し参考になればと思います。

美肌には、食生活。
私の場合、挙式２週間前から新居に引越し、仕事と挙式の打ち合わせ等で疲れ外食
が多かったせいか太り肌も荒れました。
和食を中心としたメニューで肌に良いと言われてる水菜やほうれん草がお薦めで
す。
ポテトチップスやジャンクフードは極力さけたほうが良いですよ。

次に睡眠。
挙式前って本当にバタバタして夜中まで打ち合わせをしてたせいで、寝不足＆イラ
イラで肌に悪い生活でした。
やはりベストは１０時～２時はきちんと睡眠。無理でも１２時には就寝したいです
ね。

後はサプリや化粧品。
まずはしっかり化粧を落とすこと。美容師さんに、「化粧水は安くても良いからク
レンジングはしっかり落ちるものを」と進められました。
もちろんダブル洗顔。これにより化粧水の吸い込み方が違うようです。
後、私は肌が弱いので１ヶ月前位からテスターをしＯＫだったのでＳＫ－２の美容
液パック（１０枚２万円しなかったかな？）を挙式１週間前毎日してました。
もちろん、パックのあとは胸元や背中もパッティング。当日の朝もパックしまし
た。

後は神頼みのブライダルエステ？私は忙しくて行けませんでしたが、他の友達とか
は気合を入れて通ってましたよ。

あまり参考にならない事もありますが、是非、美肌花嫁を目指して下さい！