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キャリア|投稿記事

食欲が全然ないです。

ばなな♪
2004/07/11(日) 21:11

最近、全くと言っていいほど食欲がないんです。

ちょうど夏バテと重なって、つい1週間前に
家で揉め事があり、そのことで精神的に病んでしまって
体が食べ物を受け付けなくなってしまいました。
お腹も空くし、食べたい気持ちもあるのですが
いざ食べようとすると体が拒絶反応をおこし
一口食べただけで吐きそうになるのです。

精神的には、だいぶ落ち着いてきたと自分では思ってますが
とにかく思いっきり食べたいです。

食欲を出すには、どうしたら良いのでしょうか?
効く薬など、色んな方法があったら教えて下さい。

テーマ:
タグ:  お腹夏バテ方法食べ物食欲

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  まずは胃を慣らして

momo2000
2004/07/12(月) 00:22

食事を取らない時期があると、胃が小さくなると言うか、
一度に食べられなくなると思います。
前に病院で4日間断食させられたのですが、最初は水みたいな
おかゆを茶碗に半分くらい、からでした。

茶碗蒸し(市販のものでも)や、プリン、ゼリーの喉ごしが
良くて消化の良いもので胃を慣らしてからの方が良いと
思いますよ。
私は夏バテで食べられなくなると、ウィダーインゼリー
みたいな栄養があるゼリー状のものを摂取しています。

本当に食べられなくなったり、吐く事が続く時には、
医師に相談した方が良いですよ。
この時期、暑くて体力も消耗しています。
事情を話して点滴を打って貰ったら少し楽になるかもしれません。

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  ツボ

ホワイトテディ
2004/07/12(月) 15:57

手軽に出来る方法として、ツボを押してみるのは
いかがでしょう?
食欲不振の他、精神的なストレスに利くツボも
あるようなので、HPを載せておきますね。
参考になれば嬉しいです。

http://kodansha.cplaza.ne.jp/mgendai/200202/main4.html
http://www.tsunogai.com/tsubo/ashi.html
http://www.sennenq.co.jp/Pages/sq_cheer.html

あまりにひどいようでしたら、momoko2000さんも
おっしゃってる通り、病院で見てもらったほうが良いと
私も思います。

お大事にしてくださいね。

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  ありがとうございます。

ばなな♪
2004/07/14(水) 17:56

momo2000さん、ホワイトテディさん、ありがとうございます。

そうですねぇ・・・
あまりにひどいようなら病院に行った方がいいですよね・・・

今、消化のいいものを食べて少しずつ胃腸を慣らしています。
なるべくなら、病院に行かずに治ればなぁって思ってます。

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