オズモール　女性・OLのための情報サイト

とうふさん、DEBBIEさん、まにゃｗさん、お返事ありがとう
ございます。なかなか書き込みできなくて、OLDになってしま
いました。すみません。

離人症という言葉は初めて知りました。ネット検索して調べ
てみましたが、確かに自分に似ているなと思う点がいくつか
ありました。とはいえ、ここまで極端じゃないと思う点もあ
るし、自己判断はできませんが。

ただ、離人症障害には「行動する自我」と「観察する自我」
の分離があるという点はドキッとしてしまいました。
子供の頃からずっと、自分の中に「行動している自分」と
「観察している自分」があると思っていたので。
特別なこととは考えもしませんでした。とても嫌なことがあ
った時、辛いなあと思っている自分といやいや客観的に見た
ら案外笑える話かもしれないぞと思っている自分がいると
か、その程度の話なので。

まにゃｗさん、同じような人がいるんだなと思って、少し心
が軽くなりました。ありがとう。

最近、仕事が忙しかったことと、夫の出張で家事育児を一人
でやっていたことが重なって、体（心？）が悲鳴をあげてい
たのかもしれません。
少し意識的に体を休めてみようと思います。それで、このま
ま症状が続くようなら病院に行ってみます。
参考になるお話、感謝です。