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キャリア|投稿記事

職場のストレスと片想いの人

karin88
2003/03/25(火) 23:41

OLDに行ってしまったので、新規書き込みさせてください


他業種転職希望(でもうまくいかず)
&職場のパワハラに参ってノイローゼ気味、退社も考えており
&転職の相談している人に片想い中の者です。



今まで彼には現職のことで愚痴ったり、悩むのがもったいないから
私はどうすべきかアドバイスしてください!とか
愚痴も笑いに包んで現状を話してきました。
でも実際はかなり深刻で、自分を保つのがツラクなってきました。
例えば通勤電車の中で涙止まらなくなったり(危ない女?)
会社のこと考えると、ちくしょーってかんじになって
道歩いてる途中で看板蹴飛ばしたり・・・といったかんじです。




そして、こんな状態だからこそ、彼に知っていてほしいと思い
今まで我慢していた分電話で泣きながら伝えました。
彼はご両親の離婚と、親族の死がきっかけで
大学3年~社会人1年目に心の病にかかり、
休職が許されなかったことで治療の為に退社し
同業他社に再就職した経験があります。
なので、私のこの状況もわかってくれるのでは?と
妙な期待もありました。
今何から手をつけて、どう自分が考えたらよくなるのか
わからなくなっていた(いる)んです。
彼も私が壊れる前に退社した方がいい、
具体的なことは今度会うときまでに考えると言ってました。
でも本当に伝わっているのかわかりません。


現職での派遣の方はバイ、いるだけでいいお飾りのような扱いです
(私がいる職場は異常なので、他社は違うと信じたいのです)
他社ではどうなのでしょうか?
私の今の悩みの一つは、現職で大した仕事をしていないことです。
これで逃げるように退社して、派遣でお仕事が見つかったとしても
雑用ばかりで、また本命の仕事が見つからないことで
もっと凹みそうな気がします。
だから今の職場にも「転職します!さよーなら」と
極上のスマイルでお別れしてやりたいんです。
でもそれも精神的に限界に達してきてます。


最近は転職活動にも力が入らなくなってきていて
うーん( ̄~ ̄;)といったかんじです。




そして彼との昨日の出来事です。
前々から会う調整をしていて
今週は月曜日しか会えないとお互いに言っていました。
でも私が先週「(私の状態がよくないから)会ったら落着く
だろうけど、会える状態じゃないから、半々の気持ち」と答えたら
当日の朝になっても、彼から会うことに触れてきませんでした。
メールの中で、当日のことを「翌日」と間違えていたので
日付感覚がないのかな?と思ったり
敢えて会うことを避けているのか?と考えて凹みました。


そして私も「今日は会わない方向ですか?任せます」と
マイナスな返信をしたら夕方になっても反応がありませんでした。
思いきって電話したら、19:00でも寝ていました。
(日曜~月曜は深夜~朝勤務のため)
寝ている途中で仕事の電話が入って、家で対応していたので
殆ど寝ていなかったそうです。
ここで、家で仕事していたならメールを見れたハズなのに
どうして返信してくれなかったの?
私が会わないニュアンスだったから返信がなかったのか
それ以下なのか、まず疑問です。

かなりがんばって「今週会えるとしたら今日しかないから
もう話したいことは話したし、聞くことも聞きましたけど・・・」
と言ったら
「会いたいの?」とズバリ聞かれました。
なのでものすごーくドキドキしながらハッキリ「はい」と答えたのに、
どーも起きるのが面倒なようで
自分から会わない方向に話を持っていってしまいました。
相手に会いたくないといわれるのが嫌だったこともあります。
そしてまだ仕事があり会社に行かないといけない”かも”しれない
と言っていましたが
仕事は確かでしょうが、嘘くさいなーと思いました。

彼が私のことを本当に想っていたら
多分起きて顔見せるだけでもしてくれたと思います。
(友人は付合っていると、いないの差といいますが
 微妙な時ならがんばりますよね?)
今の私は彼にとってこの程度なんだなぁ・・・とわかりました。
(しずくさんの言う通りだなぁって)


きちんと会えるときに会おうと言ってきましたがそれも来週です。
彼は今週の木・金は泊りでゴルフに行く予定だったけれど
仕事が入りそうなのでキャンセルしたから
仕事の都合でどちらか必ず会えると言ってました。
でもそんな3番手なんて・・・・・どーも。
昨日の姿勢が現状なんだと思いました。
その後フォローのメールもありません。


でも昨日は思いがけず、他の人と飲んで思いきり騒いできたら
結構スッキリしました。
バカになるって大事ですね。
この気持ちは日保ちしないでしょうけど。


そういう状態の彼を追いかけてもロクなことないし
私はこういう状態のときに、しっかり受止め、
見てくれる人を少なくとも今は求めているのだと思いました。
(誰でもいいという訳ではなく)
こういうときに絆とかそういうことを実感できるのでは?と。
そういう意味で彼はやっぱり一線引きたいのだろうと思いました。
残念ですけど。


受身ばかりだった自分に反省して、もう十分私の気持ちはわかって
いるでしょうけど
(私の気持ちも冷めなければ)相手の様子を見て
彼のこと頼りにしていたこと、元気の源ということを伝えておこう
と思います。
そしてこれからも相談にのってほしいということもです。
でも悔しいから追いかけさせたいですね。
メールが来ても暫く返信したくない気分です(-_-;)


長文の上、問題点が混ざっていてわかりにくいでしょうが
転職に向けて今何を整理して、どうしたらいいのか
ストレスの流し方、派遣の現状や、彼の率直な感想など
すぐに返信できないかもしれませんが、
マメに見ていますし、必ず返信しますので、
どんなことでもいいのでご意見・アドバイスをください。



ちなみに私のプランでは転職先が決まってから
次の仕事に活かせるようにスペインに短期語学留学しようと
思っています。今も勉強中です。
でもいきなり次のアテもなくスペインには飛べない・・・と
考えています。
何故スペイン語かというと、英語は自力である程度まできたことと
就きたい仕事で多少使えると有利
(でもなくても全然平気ですが)ということ
(あと個人的にスペインが好きだから)です。




  いくつか気になったこと


2003/03/27(木) 00:45

他の方の意見とかぶりますが...
以下、弱っている人にきつめの意見で、ごめんなさいと最初に
誤っておきます。

とにかくいまの状況が嫌で逃げ出したいけど身動き取れない、
誰かにすがりたい、というように見えます。
泳げる人が誰でも溺れた人を助けることができるわけじゃない
し、達人が後輩の指導も上手いとは限らないように、せっぱつ
まったkarin88さんを、一般人でしかも多忙な彼には重すぎて
支えきれないと思いませんか。
相手の状況や距離感によっては「信頼されている、頼られてい
る」ではなく「寄り掛かられている、利用されている」と感
じ、びっくりしたり引いちゃうかも..

仕事に関しては、他業種転職希望なのにバイト扱いが嫌という
のは、ちょっと矛盾していると思います。
どういった業種・職種かわからないけれど、経験がない以上、
まずはアシスタントででも業界に潜り込んで、経験を積んでス
テップアップするぐらいの度胸ややる気・根性がないと、転職
に成功できない気がします。バイトや契約社員から正社員に昇
格..という展開もよくある話だし。
辛口で申し訳ないけれど、私や友人の異業種・異職種への転職
経験からそう思いました。

また「転職先が決まってから短期語学留学」もなかなか難しい
と思います。
企業は人手が欲しくて求人かけているし、就職情報誌に掲載す
るまでもタイムラグがあるので、内定をもらってから一月以上
後でないと入社できない人は敬遠されがちです。(特にこのご
時勢だし)
何のあてもなく退社して短期留学して来るのは確かに不安で
しょうが、ある程度転職の勝算がつかめたら、思いきって会社
を辞めてスペインに行っちゃったほうが気分転換になって良い
ように思います。というか、転職先が決まった後ではせいぜい
一週間程度の旅行しかできないんじゃないでしょうか。。

全部一気に解決できるのが一番ですが、なかなか難しいと思う
ので、ひとつづつ対処していくほうが良いんじゃないかな。
たぶん一度専門家に話を聞いてもらうと良いんじゃないかと思
います。
体調がおかしいなら心療内科、精神的に辛いならカウンセリン
グや区・市などの相談センター等(精神科に行ったほうが良い
場合は紹介してくれると思う)、自分のキャリアに自信が持て
ないなら人材登録や派遣会社に登録に行ってみて客観的な意見
をもらう..など、病院に限らず、問題を解決できそうなところ。
カウンセラーに相談するだけで自分の気持ちを整理できるかも
しれないし、転職に足りないものが明確に分かれば効率的な対
処法を考えることができる。糸口がつかめたら、堂々回りの悪
循環から抜け出せますよね。
その後、短期留学、帰国後に気合いを入れて転職活動。
彼のことは、もどかしいでしょうがもうすこし自力で元気に
なってから、仕切り直したほうが良いような気がします。

スタッフへ連絡

  ありがとうございます

karin88
2003/03/27(木) 08:03

おはようございます
こんなに沢山のアドバイスを頂き
(特に何度もご意見くださった、裏山手さん、しずくさん)
皆様、ありがとうございます。
辛口といいつつ、言葉も選んでくださっていましたし
忘れないように保存しておきます。
そして一番大事なこと、まず行動します。


一番は転職活動ですが・・・
その前に、①カウンセリングに行ってみます
②すぐ辞めれるように派遣に登録します




愚痴を聞いて・・・というつもりではありませんでしたが
せっかくアドバイスいただいてるのに、
「でも」ばかりでは、そう思われても仕方ありませんよね。
すみません。せっかく前に進む為のアドバイスいただいているのに


「チーズはどこに消えた」は入社年のとき、講演で
話の大筋を聞き、読んだ気分になりましたが忘れてしまいました。
昨日のお昼と帰宅途中、何軒かの本屋で探しましたが
見つかりませんでした。
でも週末には探して読んでみます。

皆さんがおっしゃる通り、堂堂巡りで
自分では何が問題で、どこから手をつけたらいいのか
わからなくなっていました。
希望している会社も、学生のときからの大連敗続きで
自分を否定されてる気分になったり、もう働けないんじゃないかと
思ったり、失敗の中から学べてない自分はダメなのでは?と
自信喪失してました。
その上、今社会人として自信持てるようなことをしてないので・・
更に募集要項の年齢にOVERする歳になり
キャリアでもフレッシュでもない、未経験に焦っています。



彼は「大船にのったつもりで。俺がなんとかするから」と言ってま
した。(それも言葉のあやで、本来がんばるのは私です)
でもそれは私ががんばってるから、
応援してくれていたのだと思います。


また精神科については、自分でもどこからが病院にかかるものか
基準がわかりません。
私はまだ大丈夫では?、でも行くべきかもと思いつつ
やはり抵抗感がありました。
カウンセリングは初めてのことでかなり不安です。
話をきちんと聞いてもらえなかったら、とか
カウンセラーさんとの相性が悪くて、益々深みにはまったら・等。
でもとにかく行ってみてから考えます。

そして今回(離れて暮らしている)両親に
突然会社を辞めるかもしれないことを知っていてほしくて
話をしたら、逆に母に心配させてしまいました。
母方の祖父は、母が20歳のときにノイローゼで自殺したと
今回初めて聞きました。
そして母もそれがトラウマで、自律神経失調症になり、長く通院し
薬で興奮状態になりおかしくなったり、肝臓を悪くしたので
前記のような発言になりました。
そして(これは母の思いこみですが)
「そういう血をあなたも引き継いでいるから心配」と
時々「生きてる?」と電話してくるようになり・・・逆効果です。


GWは気分転換に友人とペルーに行きます。
(年末年始もカンボジアで心入れ替えたつもりでしたが・・・)
こうとこを訪れると、悩みとかすごくちっぽけなもんじゃい!と
思うのですが・・・私は活かしきれてません。


彼からは月曜日以来連絡がありません。
昨日は私に用事があり、彼は大丈夫な日だったので
私の予定がキャンセルになったら連絡してと言われてましたが
なる訳もなく、私からも連絡してません。
ただ、私も(雑用ですが)仕事が忙しく
気持ちに余裕もないので、友人へのメールの返信も覚束ない状態で
今まで彼はがんばって返信していてくれたのだなぁ、と
少し希望的に解釈しました。
もう少し(転職に)闘える状態になるまで
アドバイス通り、距離を置いてみます。
我慢できないときは、電話くらいしてしまうかもしれませんが
重くならないように気をつけます。

そして今回沢山の方に指摘されたように
私は彼に縋ってしまっています。
頼られると、縋られるは違いますね。まして付合っていませんし。
決して利用しようとしている訳ではありませんが
ずっと頼ってきて、次第に甘えが増えて
私が勘違いしてしまっていました。
もしかしたら、もう手遅れかもしれませんが
彼にはまた応援してもらえる私になりたいです。

スタッフへ連絡

  まず一歩

裏山手
2003/03/27(木) 09:20

>希望している会社も、学生のときからの大連敗続きで
>自分を否定されてる気分になったり、

その会社でないと希望職種につけないのですか?
祐さんもかかれてますが、正社員が無理なら
アルバイトや短期スタッフから入ってみては?
他に、同じ業務をやっている会社はないですか?
規模が小さくても弱小でも待遇が悪くても、
そこまでこだわるほど熱望している職種なら、
なんでもいいからその仕事についてみるのが大事だと
思います。

>更に募集要項の年齢にOVERする歳になり
>キャリアでもフレッシュでもない、未経験に焦っています。

この状況ならなおさらです。

どういう分野なのかわからないので的外れかも
しれませんが、大きい会社は、規模が大きいだけに
大勢の人が業務にかかわるため、断片的な仕事に
しかかかわれず、長年いてもスキルが上がりにくい
面があります。小さい事務所なら人が少ない分何でも
やらないといけないので、格段に技術が上がるかも
しれません。

あと、これは本当に考えてもらいたいことなのですが、
karin88さんは本当に希望業種で働きたいんですか?
上司がひどいので、そこから逃げるために学生のときに
希望していた「夢の会社」にいけたらいいなあ~と
思ったのでは?

新しい、経験のない分野に踏み出していくのは勇気も
いるしとにかく大変ですよ。そして、大変だから、
経験がないのに雑用からじゃいや、くらいに思っている
のならやめたほうがいいです。

本当は、パワハラさえなければ、旅行や友達との飲み会、
彼氏などでストレスを発散してなんとかやっていけたら、
今の会社でやっていくのもいいと思ってるんでは?

それだったら希望じゃなくてもそこそこ環境のよい職場に
転職して精神的に安定した生活にするか、今のところで
うまく気分転換しながら根気強く異動の希望を出す、って
選択肢もありますしね。

飲み会で結構スッキリした、日持ちしないけど、とか
言ってるくらいなんで本当はそうなんじゃないですか?
でも自分でそれを認めたくないから「希望職種に転職して
見返してやりたい」と思ってるんじゃ?

本当はそうなんだ、と自覚すれば仕事は仕事と割り切って
変な上司も「あ~また言ってるよ・・」と流せてストレス
が減るかも。精神的に安定すれば彼ともうまくいくかも
しれないし。

ここまで読んで、「そんなんじゃない!本当にやりたい
んだ!」と思ったら前半に書いたように、何か一歩を
踏み出してみることをお勧めします。

大事なのは、どっちが自分の「本当の」希望なのかを
見極めることですよ。後者のほうの一歩(そこそこ職場
に転職とか根気よく待つとか)も、ぜんぜん恥じゃないし、
そこを見極められれば、「karin88さんにとって」いい
一歩だと思います。

スタッフへ連絡

  OLDに行く前に

karin88
2003/03/29(土) 10:42

裏山手さん

何度もご意見ありがとうございます。
本当に暖かくて、イマイチ行動しきれないでいた自分に
気付きました。

昨日「チーズはどこに消えた」を購入しました。
読んでいる途中で寝てしまい、最後まで読んでいませんが
繰返し読みます。
(本当は最後まで読んでからレスしたいのですが
 OLDに行ってしまい、また新規で立てるほどではないので)


私の気持ちを確認するためのことや
最後にはやんわりそういう考え方もあるよ、とおっしゃってくださ
いましたがやっぱり私は希望してる仕事がしたいです。
(今後結婚などしても、携わっていきたいんです)
動きます!!


したい仕事は(会社と書きましたが、業種の書き間違えです)
私が中学生のときに出会ったもので、とても影響を受け
沢山の大事な人(尊敬する先輩、親友、好きな人も)と
出会ったり、感涙、鳥肌たつくらい感動・興奮させてもらったので
今度は私がそれに内部から係わって
自分がもらったものを返還したいです。
でも一般公募をしていないことや、特殊な業種で
近い業種も探してますが、情報不足が一番響いてます。



でもお金に拘っているのも事実です。
昨日、今一番希望している会社がバイト募集を発表しました。
何年かぶりに新卒(社員)も募集していて
新卒に応募しようと準備していたところです。
(新卒の〆切はまだ2ヶ月先です)
でも新卒に拘るのは、諸事情があると思うので
彼にはその会社に拘り過ぎてる私に、敢えて「面接に呼んでもらえ
たらラッキーくらいに考えた方がいい」と言いました。
バイトでも頑張りが認められ、仕事に係わっていけるなら
入口はなんでもいいです。
おそらくそれは面談に行かないとわからないと思います。
新卒応募があるだけに、バイト応募に迷っています。
また、バイトだと今の月収の1/3になり
現実問題、家賃と光熱費を払ったら、生活費もあぶなく
(私は一人暮らしです)
社会保険の明記もありませんでした。
足りない収入は他のバイトで補うしかないので
何をしようか・・・と思案中です。
お水では現職社員や仕事関係者と遭遇する可能性が高いので
ちょっと・・・・。他には家庭教師くらいしか浮かびません。
(学生のとき家庭教師をしてたので)
環境から整えないといけません。


またカウンセラーも区役所に相談し、来週行ってきます。
親しい友人には行く事を話しました。



彼からは木曜日に電話がありました。
その後連絡がないので、避けられていると思っていたら
きちんと会う時間を作ろうとしてくれていました。
声を聞けただけですごく元気になれましたが
仕事を疑ったり、自分のことしか考えられない現状では
まだダメだと反省しました。
会おうと思っていてくれたことに満足してしまいました。単純。
そもそも「そろそろ会おうか」と、互いの都合で3週間くらい
流れてる話なので、別にどうしても会わないといけないことはない
んです。(私が会いたいだけです)
距離を置こうと思っていた矢先だったので、拍子抜けです。
でも今大事なことは私が一人立ちすることだと思います。
なので見守ってもらえるようにがんばります。


これから「チーズ」と「バター」を読んでみます。
慌てて書いているので支離滅裂ですが、どうかお許しください。
何度もご意見いただいた裏山手さんや、皆様に
本当に感謝しています。

いい報告ができるようにがんばります☆彡





スタッフへ連絡

  なんかずれてる

裏山手
2003/03/29(土) 19:41

レス読みました。新業種に応募してみる方向に決めたし
カウンセリングも受けるんですね。がんばってください。

それはそれとして、karin88さん、いつもこういう調子で
相談にのってくれたひとに答えてるんですか?

感謝してるようでも、なんかずれてるんですよね。
こっちはがくっと力がぬけました。

>イマイチ行動しきれないでいた自分に気付きました。

いまごろ?

「イマイチ」と付け加えるところが認識が甘いです。
(行動はしてたけどまだ足りなかったのね!とナルっぽい
匂いがする)

>読んでいる途中で寝てしまい、最後まで読んでいませんが
>繰返し読みます。
>(本当は最後まで読んでからレスしたいのですが
>OLDに行ってしまい、また新規で立てるほどではないので)

そんな報告いりません。

「途中で寝てしまい」しかも「新規でたてるほどではない
ので」って言われても、うれしくもなんともありません。
新規でレスたてる話題じゃないのはわかってますが、そう
相手に言うこと自体が失礼だとわからないのは鈍すぎです。
いやみで書いてるほうが100倍ましです。
このあと「読みました」報告も不要です。
そもそも読んでくださいって言ったのは半分いやみでした。

>バイトでも頑張りが認められ、仕事に係わっていける
>なら入口はなんでもいいです。
>おそらくそれは面談に行かないとわからないと思います。

?意味不明。
係っていける「なら」ってなに?面談で雑用ばかりと
わかったらやめるんですか?その業種に入れるなら、
選んでる場合じゃないと思いますけど。

文句言わず雑用をしっかりやる人には「これもやらせて
みよう」って引き立てることもありますが、人によります。
はじめから「本当はこれがやりたい」「これはいや」って
言う人は使えないひとが多い。

バイトの面接でそんなこと言うひとは採用するほうも
いやだろうなあ。

>新卒応募があるだけに、バイト応募に迷っています。
>また、バイトだと今の月収の1/3になり
>現実問題、家賃と光熱費を払ったら、生活費もあぶなく

だから、選んでる場合じゃないでしょ。
両方応募する気ないんですか?

家賃があぶないなら風呂なし2万5千円など安い部屋に
引っ越せばいいじゃないですか。

夜のバイトで悩むなんて本末転倒。そんなエネルギー使う
気ですか?

転職して、月収10万円以下で個人事務所のアシスタントから
がんばった友達いますけど、そんな考えまったくありません
でした。
転職前に必死で貯金して、転職後の赤字は貯金で補い、
仕事を覚えるのに全エネルギーを使ってましたよ。

転職後しばらくして余裕ができたら、バイトもいいでしょう
が、そんなの今から考えてもしょうがないですよ。

>距離を置こうと思っていた矢先だったので、拍子抜けです。

「拍子抜け」ですか。
彼は忍耐力ありますね。大事にすべきです。

前も書いたかもしれませんが、周りの彼やご友人はみんな
暇をもてあましてるわけじゃないですよ。相談するって
ことは、相手の貴重な時間を使ってるんです。疲れるし。
それにお返しするのはkarin88さんの行動です。

karin88さんに余裕がないのに報告する必要はありません。
中途半端に報告すると、またそれが相談になってしまう
わけだし。

私が友達に相談された場合、そのあと逐一報告は来ません。
あとで「あの時はありがとう」って言われるくらいですね。
でもそれで十分です。

スタッフへ連絡

  あの

momo2000
2003/03/27(木) 16:36

途中からでスイマセン。

karin88さんって人への甘え方や頼り方もちょっとヘタなのかも。
ストレスや問題も小さいものなら、知り合い程度の人でも
聞いてくれるけれど、ヘビーになれば引いてしまうものです。
ヘビーになればなるほど、自分自身で解決しなければならないし、
専門家(カウンセラーや、医師)の助けが必要でしょう。

保健所や区役所に電話して公共機関で相談出来る場所がないか
相談してみてはどうでしょう?
私は会社の保健婦にカウンセリングというか、ワークショップ
(って言うの?その手の機関)を紹介された事があります。
お寺でやってたかな?(その時は別のに行ったんで)

あまり頑張らないで、自分の幸せってヤツをシンプルに考えて
見て下さい。
仕事は生きがいになるのがベストだけれど、そうじゃなくても
良いと思うんです。

チーズを読んだら、バターも読んでみて下さい。
私の意見はバター(バターはどこへ溶けた?ディーン・リップルウ
ッド著)の方です。

スタッフへ連絡

  ありがとうございます。

karin88
2003/03/29(土) 10:49

momo2000さん

ご意見ありがとうございます。
すごくシンプルな意見で、違う意味でドキっとしました。
甘え方、頼り方がヘタという自覚症状はありました。
でも・・・・今回は本当に失敗しました(>_<)

いつも私は追い詰められるくらいまで悩んでしまい
人に相談するのも億劫になってしまうことがあります。
現状を把握&整理するのがヘタで
軽いうちに話せないからでしょうね。

これって性格なので、そうそう変わらないかもしれませんが
今後はそういうことも気にして行動していきます。

「バター」読んでみますね!
ありがとうございました。

スタッフへ連絡

最後と自分で言っておきながら、見苦しくてすいません。
でも気になってしょうがなかったので。

他の方へのレスにわざわざ(雑用ですが)ってつける必要あります
か?どうしてそんなに卑屈なんでしょう。

彼は、あなたに自暴自棄になられるのが怖いから、必死で時間を作
ってくれているんだと思います。距離を置くと決めたのなら、彼が
多少優しいことをいってきても、忙しそうで、しかもたいした用事
がないのなら会わない!
どうしてもやりたい仕事なら、バイトでもなんでも応募する!
って決めてください。自分が病気だと思うのなら、それを治療する
ことに専念するとかね。

褒めて、褒めて、って今の状態で言われても、彼もここであなたに
レスしてくれた人たちも困惑するだけだと思いますが…

スタッフへ連絡

  何でもまわりのせいに

秋刀魚
2003/03/27(木) 00:21

しているのではないでしょうか?
そしてまわりの人があなたを助けてくれると、そればかり期待し
ているのでは?
「環境が悪いから、あたしは悪くないのに何もかもうまくいかな
い」と言っているように自分には聞こえるのですが。
やりたいことのために自分が努力しなければ何も変わらないです
よ。
彼とのことだって、自分のことばかりで、彼のことは殆ど考えて
あげていないし、それがわかるから彼もあなたに会いたくなくな
ってしまうのではないでしょうか?
絆というのは、互いに相手のことを考えてあげてこそ生まれてく
るということを、わかっていますか?
それができない今のあなたに対して、彼がそんな気持ちになると
いうことはありえないと思うのですよ。
それは他の人でも同じことです。

客観的にみて、ご自分自身がコントロールできなくなっているよ
うですので、神経内科や精神科またはカウンセリングに行ったほ
うが良いと思います。
初診は話を聞くだけで対応してくれることもあります。
先生に話を聞いてもらうだけでも、少しはラクになると思います
ので、一度行ってみてはいかがでしょうか?

いまのままでいれば、あなたも辛いでしょうし、まわりもあなた
とどう接すればいいのかわからないと思います。ですから
あなたの精神状態がもう少し安定してから、彼と会うようにした
ほうがいいです。彼はあなたの心の主治医ではないから。

どんなに言い訳をしたって、グチを言ったって、あなたが変わろ
うとしなければ、あなたの環境は何も変わらないのです。
辛いのはまわりのせいだけではないはずなのです。
そしてあなた自身を救えるのはあなただけです。
同じように悩み、不眠症に悩まされたからこそそう思うのです。
現状の悩みを解決したいなら、解決法の糸口を探すのは自分しか
いないのです。
再度言いますが、ここに来る私達やあなたのまわりの人はあなた
を救うことはできない。あなたがあなた自身を救うしかないので
す。
乗り越えられたら、今の数倍あなたは強くなれるはずです。
あなたが自分の力で乗り越えられることを強く祈っています。

スタッフへ連絡

  最後です

しずくさん
2003/03/27(木) 00:12

私からkarin88さんに何か言ってあげられるとしたらこれが最後に
なると思います。今のkarin88さんとお話してもこれ以上は多分ひ
どい言葉をぶつけるしかなくなりそうだから。

一つ。
とにかくもう、彼との恋愛に関して考えるのは一時やめたほうがい
いです。彼を頼りにしているのではなく、依存し、利用しているよう
にしか思えないから。彼の都合や、過去の辛い経験のことも思いや
らずにご自分のことしか考えられない状況のようなので、それで上
手く行くわけないと思います。
二つ。
裏山手さんの意見にまったく同意です。

薬には気をつけなさいってお母様の意見、お母様は医師ですか?薬
剤師ですか?カウンセラーですか?それはあなたの偏見も入ってい
ませんか?
また、会社側が病気療養を認めないということですが、もし心の病
気だったとしても、診断書はちゃんと配慮してくれますよ。また、
パワハラ、セクハラについても、病気療養の件についてもあまりに
ひどい状況のようですので、これもまた労働基準監督所や労働問題
を取り扱う弁護士や関係団体に相談することもできます。
私はいまのkarin88さんには専門の人のアドバイスが必要だと思い
ます。医療関係でも労働問題でもどっちでもいいですから。

突破口なんて何種類もあるのに「あれは駄目、これは不安。それは
みっともない、私はいいけど他の人がダメだっていうし」という今
の状態では、どんどんご自分を追い詰めるだけです。

何でもいいです。一つでいいですから前に踏み出してください。思
い切って後退して逃げてもいいと思います。それで一旦楽になって
もう一度前に進めるなら。
堂堂巡りが一番悪いと思います。

スタッフへ連絡

  私もそう思います。

riko_1228
2003/03/27(木) 00:26

とりあえず1つ解決するまでは、彼とは連絡取らないほうが
いいかもしれない。
自分がぐちゃぐちゃのときって、相手のささいな言葉が
ひっかかって全部マイナスに取るようになるので
相手との関係もおかしくなります。
私は派遣の仕事がなかなか見つからず、ドツボに
はまったとき、彼氏とは仕事がきまるまで
会いませんでした。
ぐちゃぐちゃの自分を満足させるようなリアクションを
とれる人っていないと思います。
だからそんなとき好きな人と連絡とっても満足できず
余計連絡取ることによってストレスたまっちゃうんじゃ
ないかと思うんですが・・・耐えられそうもないですか?

スタッフへ連絡

  まずは

mei_moi
2003/03/26(水) 13:32

勇気をだして一歩を踏み出しましょう。
なんでもいいんですよ。

仕事を辞める!って決めるのも一歩でしょう。

仕事は辞めず病院に行く!っていうのも一歩でしょう。

有給使って長期休暇を取る!のも一歩でしょう。

今年のGWはスペインにいく!でもいいかもしれません。

いろいろ考えるのは後回しにしましょう。いろいろ考えても頭の中
での想像でしかなく、現実ではありません。まずは出来そうなこと
を自分でやってみてください。一歩を踏み出す少しの勇気とアクシ
ョンで停滞している自分の世界が動き出しますよ。

彼に頼っていてもどうしようもないんです。彼は白馬の王子様でも
karin88さんの救世主でもなんでもないんです。今の現状から抜け
出すには自分の足で一歩を踏み出さなければならないんですよ。
必要なのはほんの少しの勇気だけですよ。

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  堂々巡り(辛口)

裏山手
2003/03/26(水) 09:56

ループしちゃってますよ。

パワハラで大変→精神的に限界→休職したい→環境的に無理
→退職したい→希望の職種について見返してやりたい→就職
に失敗→このままやめても実にならない→上司がかわれば→
変わる可能性がない→このままここにいても実にならない→
パワハラで大変→(以下最初に戻る)

なんかやろうと思っても何か理由を出してそれを打ち消して
ますよね。

このままここにいても実にならない→やめても実にならない
仕事を見つけたい→派遣じゃ雑用が多そう
彼と会いたい→三番手じゃいやだ
彼にはこれからも相談にのってほしい→メールが来ても
悔しいから返信したくない

これ、きついかもしれませんけど相談に見せかけた「愚痴」
ですよ。

よく、「聞いて~」と同じ話を繰り返し、こちらが何を
言っても「でも~」で返す人がいますが、まさにそれに
見えます。
解決したいんじゃなくて、聞いてもらいたいだけ。

パワハラは大変だと思いますが、それ以外の部分、
希望職種に落ちたとか彼とうまくいかないとかは
誰にでもあることで、自分でひとつひとつ解決するしか
ないことです。

>彼はご両親の離婚と、親族の死がきっかけで
>大学3年~社会人1年目に心の病にかかり、
>休職が許されなかったことで治療の為に退社し
>同業他社に再就職した経験があります。
>なので、私のこの状況もわかってくれるのでは?と
>妙な期待もありました。

すごく彼に失礼な考え方だし、karin88さんは彼を「利用
している」と思います。それに、彼には時間をやりくりして
会う時間を作らなきゃいけない義務はありません。ほと
んど寝ないで仕事の電話に対応していた彼に「それなら
メールできるはず」??一度会えないと「嘘くさい」??

しずくさんの病院に行けばというアドバイスに対して
>母には精神安定剤などで返って変になる場合もあるので
>薬には気をつけなさい、と言われました。
>また治療って長期的ですよね?
>今の精神状態は上司が変われば、治ると思っています。

・・・・だから病院は行かないということでしょうか。
だったら病気の経験がある彼に頼る理由もないですよね。

karin88さんには、「チーズはどこへ行った」という
本を読むことをお勧めします。

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  追記

karin88
2003/03/25(火) 23:59

>裏山手さん

ごめんなさい。一番大事なお礼を書き忘れてしまいました。
失礼致しました。m(_ _)m
何度もご丁寧にありがとうございます。


辞めたい、逃げたい・・・・これが私の本音です。
もう少し、もう少しと思いながら
異動してから9ヶ月、自分を鼓舞してきましたが
ここで頑張っても何にも実にならないという虚しさがあります。
でも緊急避難で辞めても、それが実になるもの
ステップになるのか?という疑問があり
それならもう少し我慢して、きちんと次を見つけてから
転職したいと思ってきました。
辞めることにエネルギーを注ぐより、
転職に注ごうと思ってましたけれど・・・・逆効果です。


もう少し考えてみます。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

上のレスで文脈でわかると思いますが訂正です
○派遣の方は「バイト」 ← × バイ  です。 

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  とりあえず

しずくさん
2003/03/25(火) 23:57

心療内科か精神科か、カウンセリングにかかってみたらどうです
か?そのうえでもし可能なら少し休職してみたらどうでしょうか。

とにかく彼に依存するより、転職のことを考えるより、先にしなけ
ればならないことがあると思います。
今のkarinn88さんに「たいした仕事」を任せてくれるような職場は
ないと思いますし、別に今すぐたいした仕事をさせてもらえなくて
も、そういう仕事を任されるように自分を成長させることも必要で
す。

そうなるためにもしこ診断でノイローゼ気味なんて言っていないで
病院にかかってみるとか休養を取るとかしないと、どこに転職して
も(出来ても)今のままの繰り返しだと思います。
まず、いろんな意味での健康を取り戻してください。

彼との恋愛はそうなってからの話だと思います。

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  こうなったのは・・・

karin88
2003/03/26(水) 08:00

しずくさん、おはようございます。
またまたご意見ありがとうございます。


私も精神科に通わないと行けないのかな?と思ったことあります。
今朝もベットから出た瞬間、体が震えてきて
でも鏡の前で笑顔つくってみたり、ベランダで背伸びして
「大丈夫、大丈夫!!」と気持ちコントロールしてみました。


自分でも調べますが、実際にはどういうことをするのでしょうか?
もし通院することになっても
まだ彼には言いたくないです。
でも機会があればどういう治療をしたのか聞いてみたいです。
母には精神安定剤などで返って変になる場合もあるので
薬には気をつけなさい、と言われました。
また治療って長期的ですよね?
今の精神状態は上司が変われば、治ると思っています。
異動前は新人ながら、先輩につきながら仕事させてもらって
遣り甲斐ありました。
今の上司は異動初日に「○○さんは女の子だから
1件何千万もする仕事は怖くて任せられない」と言われました。
でも私はがんばれば認めてもらえると思って
(転職する気満々だけど)
仕事どんなことも、ちょっとしたことも頑張ってきました。
今でも。
でもどうも部長の方針は変わらないようで、今は諦めました。
部長は今、娘さんが超難関大学に合格したことでご機嫌です。
暫く職場も安泰でしょう。
それ以降はもう無理だなーと思ってます。



休職のことは人事に相談したら、有給消化は構わないけれど
精神科では認められないと言われました。
私も冷静に話したので、ここまでと思っていないのでしょうが。

また私用&半分は自分の心のお休みで半休しただけで
先輩に「明日はいるの?」と言われてしまい休みにくいです。
有給は旅行などでまとめて消費という傾向が
部署的に強いです。



なので休職できない→最悪退社と考えてます。
でも本当は会社から離れて、少し冷静になる時間がほしいです。
多分仕事していれば、誰でもストレスでこうなるときも
あると思います。
でも・・・

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