我慢を我慢でなくすには。。。（やや長文）

『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ

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【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日（水）新規投稿の機能停止
2023年10月31日（火）15:00 サービス終了掲示板データをすべて消去
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我慢を我慢でなくすには。。。（やや長文）

damiana
2002/10/07(月) 14:12

結婚して一年が経ちました。
この一年、喧嘩ばかりでした。
理由は些細なことですが、私が積もり積もって爆発してしまうこと
も多々ありました。

例えば、旦那の仕事が忙しくて、かなりストレスを抱えてるのです
が、そのストレスの発散と言うことで、ずーっとゲームをしている
のです。朝は出勤準備をして出かけるまでの数分、夜は帰ってきて
からご飯食べた後寝るまで。休日はほぼ一日中です。

私もずーっと私の相手をして欲しいとも思っていなくて、一人の時
間も大事だけれど、上記のような状態じゃさみしすぎる、と訴えて
も、一人にして欲しいとのこと。なので、頑張って私一人で休日な
ど過ごしているのですが、同じ屋根の下、一日中別室でいるのがど
うも耐えられなくなって、文句を言ってしまったりしたことがあり
ます。

その結果、「おまえと話すと文句しか言わない」と言われ、ますま
すゲームに集中するようになりました。その後寝る前は読書をしま
す。とにかく話し掛けて欲しくないようです。

いろいろ話し合ったときには、「今の状態が不満に思っているから
我慢になって爆発するのであって、我慢だと思わないように考え方
を変えればいい」「不満に思うことによって、自己弁護している。
（私って可愛そうとか）自分に甘えてる」とか言われました。

別れるのは簡単だから、なんとか自分自身を前向きに持って、旦那
が自然にゲームを止める(又は減らす）様に持っていきたいのです
が、どうしても不満に思ってしまいます。

どうしたら前向きに考えられるでしょうか？

テーマ：
タグ：ご飯ゲームストレス仕事休日夜朝結婚読書

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（レス件数：7件)

ちなみに、何のゲームでしょうか？

afurousagi
2002/10/07(月) 15:47

一人でしかできない種類なのでしょうか？
なんでそんなこというかというと、私の夫も仕事のストレス解消♪
なんていって、長時間ゲームするからです。（眼に持病があるのに
もかかわらず！）

私はゲームに興味が無いので、あまりに長時間しつこくやっている
ときは、隣で「かまってくれないよ～」ってブヒブヒ文句をいって
しまってました。
そこで、彼が考えたのが「二人でゲームをやる」という嬉しくない
解決方法でした。解決になってない！とも思ったけど、私の方が勝
ったりして+コンピューターにも負けて気落ちした彼は最近やって
ません。
なので、たまには二人でやる、というのはどうでしょうか。
勝つよりも、むしろ負けてあげたほうがいいのかな？

彼が一人でゲームをしたいなら、damianaさんは同じ部屋で自分の
時間を過ごすというのはだめですか？
彼がゲームをしている間、後ろで本を読んでいる。そして時々は
「どう？勝ってる？」とか声をかけてみる。
話しかけて欲しくないかもしれないけど、別に文句じゃないなら
大丈夫ではないでしょうか。

結婚前は、どんなデートをされてたんですか？今とはぜんぜん違う
のでしょうか。
休日、家でばかりゲームをするなら、お二人でゲーセンにいくとか
とにかく外に取れ出して、二人で外でご飯を食べたり外の空気をす
わせる・・・。

ゲームに負けるなんて嫌ですよね。ご不満に思う気持ちは決して
ただのわがままではないと思います！
頑張ってますよ！大抵は、あきらめて「金さえくれればいい」なん
て開き直る奥さんもいるくらいなのに。私としては、なら、ご主人
さまはdamianaさんがそうなってもいいの？！って疑問です！

うーん、あまりいい方法が思いつかなくて申し訳ないです。
唯一の救いは、だんなさんが外でギャンブルをしたり、キャバクラ
などで泥酔してストレスを解消するタイプではないことです。
それだけでもありがたいこと、と考えて時間をかけて頑張ってみて
ください。
早くゲーム時間がへってくれますように！

え～と・・・

千石
2002/10/07(月) 17:01

出版社の回し者ではないですが・・・
「ゲーム脳の恐怖」
http://www.nhk-book.co.jp/seikatujin/02_07/book1.html
http://www.nhk-
book.co.jp/seikatujin/02_07/intrview.html
という本をご夫婦でご一読されることをお勧めしますよ。

仕事でのストレスに加え、ゲームによっても脳がコミュニケ
ーションを取りづらくなっていて、余計に「話しかけられた
くない」状態に陥っているのかもしれません。
実際のところ私も、過去、ストレス解消のつもりのゲーム漬
けで、そのゲームに飽きた後もしばらく、ネットでのやり取
りすら億劫だったという記憶があります。

まずはdamianaさんがお読みになって、もし危険性を感じられ
たら旦那さんにお勧めしてみてください。

ん～、チェスとか将棋とか何か、一日一、二局の短時間で
も、ご夫婦で対戦して熱中できるゲームなんてないですか
ね？
その勝敗にお小遣い額や晩酌の本数賭けるとか(^^;)

中国制覇とか馬を育てたりです。

damiana
2002/10/07(月) 22:34

何か一緒にできればよいのですが、とにかく一人になりたいみたい
で。。。

ゲームですが、ロールプレイング系のもので、難しいので一緒にで
きそうもありません。スーパーマリオとかなら私もできるのです
が、それには興味が無いみたいです。
その上、ゲームでは必ず勝っています。

きっと、仕事で大変な分、ゲームは制覇して満足しているのだと思
います。本人もお金がかからない遊びだからいいじゃないか、と思
っているようです。

昔は、一緒にでかけたりしていました。
結婚したら変わるもの、とは良く言いますが、こんなに変わるとも
思わなくて。

確かに度をすぎて依存症です。途方にくれています。。。

我慢を我慢を

新まみ
2002/10/08(火) 13:37

思うからだ、なんて・・・まーワガママな！って思ってしまいまし
た。
ワガママなーとは思いつつも、敢えてダンナさんの言うように
してみるとすると・・・やっぱり相手に合わせるしかないのかな
あ。
とりあえずどんなものなのか理解してみるとか。
（自分の興味のもてないものは辛いのですけど・・・）
中国制覇っていうと三国志関係でしょうか？
これ好きな男性って多いですよね。
小説だとほんとに読む気が失せてしまうそうなので（長いし
人の名前は覚えづらいし）
漫画もたくさん出てるみたいなので、漫画をちょっと読んで見て
ちょこっと理解してみるとか。
そしたら共通の話題もできるかなあ・・・・と考えたのですが。
でもダンナさんがゲーム自体に夢中だけではなくて、「一人になり
たい」
っていうのが強いんだったら、そうはいかないのかなあ。

ダンナさんが早くストレスから開放されるといいですね。
そしてなによりdamianaさんが我慢なんかしなくても
笑ってすごせるようになるように！

・・・結局私にはこれしか言えず・・・上手なアドバイス
ができなくてすみません。

寂しいかもしれないですが、

ぷ～よ
2002/10/08(火) 16:25

心がテンパって誰とも話したくない時期って
あると思うのですよ。仕事が忙しいとなおさらですが・・。
そういう場合は、寂しいですけど、ほおっておくのが
１番なのかな？って思います。
時間や心にゆとりがあるほうはそうは思わないのでしょうけど、
きっと旦那様の立場になれば理解できるようになるのでは
ないでしょうか。（理解しがいたいですけど）

damianaさんも一人で過ごそうとするから寂しいのですから
これを機会に友達と遊んだり、習い事したり、実家に
帰ってたりなど・・・旦那様がいないとできない
過ごし方をしてみてはいかがでしょうか？
（実践済みだったらごめんなさいですけど）

相手が一人になりたいときは、とことん一人にさせて
話しかけないでいたら、旦那様のほうが寂しくなって
急に話しかけてきたりとか、出かけようということに
なるかもしれないですよ。
結婚されて１年ぐらいでしたら、まだまだ新婚さん気分で
とても寂しいと思いますが、これから先、ずっと旦那様と
いっしょに過ごすのですから、こういう時期もあるってことで。
けっこう男性に限らず、話しかけないで、一人にして～と
いうわりにほおっておかれると寂しくなって逆に自分のほうから
かまってオーラになる矛盾した方も多いと思いますので、
自分の経験だとけっこうこういうパターンの人多いから。

あとは結婚して出不精になるってことは、約束しなくても
いつでも会える、そばにいるってことが当たり前に
なっているというのもあるので、気分転換にお友達と
小旅行などいかれてみてはどうでしょうか？
家にいるけど、こちらから距離をあけるというか、
なんというか・・・・
旦那様の今の状態を改善させるコメントでなくて
すみません・・

うちの場合

綿実
2002/10/08(火) 16:55

うちはお互い違う部屋にパソコンを置いていて、
夜は一緒にいてもそれぞれ一人でパソコンすることが多いです。
で「10時に寝室集合ね」とか言って、その時間にはできるだけ
パソコンを切って寝室に行くようにします。
で、一緒にテレビを見たり、本を読んだりします。
集合時間は「何時ごろまでやるー？」と聞き合って決めます。
この方式になってから、互いのゲームやパソコンのことで
ケンカになることはほとんどなくなりました。

ちなみに・・・中国制覇、馬を育てるって、
三国志とかダビスタ系のことですよね？
ＲＰＧじゃなくて、シミュレーションだと思うんですが、
三国志の中には、複数同時プレイできるのもありますよ。
領土を取り合うという感じで、かなり楽しいですよ。
ダビスタも、馬の交換とかできたような気がする・・・。
それに私はこの手のものって自分でやるのも好きですけど、
人のやってるのを黙ってみてるだけでかなりおもしろいです。
もし興味がおありなら、きっと楽しいと思います。

もちろんdamianaさんがゲームにまったく興味ないなら
楽しくないだろうから、無理に、というのではないですけど。

我慢しました・・・

サラー
2002/10/08(火) 22:45

せっかく結婚して相手がその状態だと、妻は途方にくれて疲れて
しまいますよね。うちもそうでした。2人の関係のことで自分が悩
んでも、夫は夫婦関係には興味がなく、仕事など別の悩みで頭が
一杯なんだなぁという空しいものでした。
　そこで、私は自分の考え方を変えてみることにしました。も
し、少しでも参考になればと思って書かせてもらいます。
　結婚して1年くらいって、自分では気付かないストレスを感じて
いると思います。「他人と暮らす」というストレスです。私は離
婚をということをしばしば考えていたので、一度、別れた気分に
なって彼と精神的に距離をおくことにしました。家事などは家政
婦さんの気分になって自分のペースでたんたんとやりました。今
日は何を食べたい？なんて聞きません。彼の嫌いなものは除い
て、その日に自分が食べたいものを作ります。私からは必要最低
限しか話しかけませんでした。
　そのような生活を数ヶ月してみて、彼が少しでも反応を示した
ら出来る限り優しく親切に彼の意見を聴きました。「アイロンが
かかってない」という文句でも、話しかけてくれたのだから、素
直に「ゴメン」と謝り、すぐアイロンをかけるとか。本当は私は
腹がたっていたので、かなり芝居してたけど・・せっかく彼が心
を開きかけたので、また自分の殻に閉じこもられては面倒という
のが本音でした。
　投稿を読んで、夫もdamianaさんの彼と似ていると感じまし
た。結婚して2年くらいはかなり悩みました。
　今でもいろいろあるけど・・2年くらいたって、仕事や生活、性
格のリズムがわかってきたら大分楽になりました。
damianaさんが書いているように別れるのは簡単ですが、お互い
がんばりましょうね。長文失礼しました。

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