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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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ビューティ|投稿記事

うぎゃー!背中のお肉。。。取る方法は??

ルネルネ
2000/10/30(月) 13:26

教えてください!!
夏頃から確かに、ちょっと全体的に丸みを帯びて。。。2
0代後半、ついに変な肉の付き方してきたかぁ??
と思ってたら、ちょっとブラからはみ出気味のお肉が!!
これはどうしたら取れるのでしょう?良い方法を教えてく
ださい(T_T)お願いします。あと、できればお腹も。。。

テーマ:
タグ:  お腹方法

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  ダンベルいいですよ。

ドキンちゃん
2000/10/30(月) 16:44

 今年の夏頃からダンベルをやってたんですけど、最近気
が付いたらイスに背骨があたって、もう痛いくらい(笑)!
背中のお肉がすっかり落ちちゃったみたいです。
 もともと腕を細くしようと思ってやったんですが、背中す
っきりでなんかうれしー。もちろん腕も細くなりました。
 
 飽きっぽい性格なので、やったり、やらなかったりだった
のですが、毎日きちんとやれば今ごろもっと…

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  それはどのようにやれば。。。

ルネルネ
2000/10/30(月) 16:58

確か、家に500gだか1㎏だかのダンベルがワンセット
あります。
そのように使えばいいのでしょうか?

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  イロイロなんです~

ドキンちゃん
2000/10/30(月) 20:07

私はダンベルでおなじみの(?)鈴木正成先生が雑誌で紹介し
ていた12種類の体操をしています。
全身に刺激を与えたほうがよいということで12種類。全部
をここで説明するのは大変なので、本などを参考にされた
らいいかも(無責任でごめんなさい!!)

とりあえず、背中に効く~と思うのは、ダンベルを両手に持
って下に伸ばし、上体を少し倒して、ダンベルを胸の位置
まで引き上げてもとに戻すというものです。


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  ありがとうございます

ルネルネ
2000/10/31(火) 10:12

まずは、これからためしてみます。
がんばらねばぁぁぁぁぁ!!

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