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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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ビューティ|投稿記事

ラーメン屋の賄い

ファニー [ID:0030671]
2021/01/01(金) 15:13

私は週5でラーメン屋で働いています。
毎回ラーメンの賄いを頂くのですが…
毎日でないとはいえ週5で食べているとやっぱり体重の管理が大変です??塩分や脂肪分もおおいので浮腫も気になります。運動量などを増やせばいいのですが…なかなか自分の時間が作れなかったり、ヘトヘトで寝てしまったりします。
食事の面では三食ちゃんと食べたいです。
それを踏まえて、おすすめの筋トレやストレッチ
あと、ラーメンを食べる前提で朝や夜のおすすめの献立や食材などわかる方教えていただけたら嬉しいです。
それらを参考に、ダイエットに取り組みたいと思っています。


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