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ビューティ|投稿記事

太ももを細くする方法

あすりん[ID:0009693]
2014/10/15(水) 14:37

どうしても太ももが細くなりません・・・(泣)
某エステのセルライト等試しましたが、あまり効果なし・・・。
皆さんオススメの方法などありましたら伝授してくださいーーー(><)

テーマ:みんなでダイエット! 
タグ:  太ももダイエットエステライト効果太もも方法

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  簡単なエクササイズはいかがですか??

こりん[ID:0004511]
2014/10/16(木) 12:34

あすりんさん、こんにちは。

三日坊主どころか一日で終わってしまうこともある私なので、
ちゃんと毎日やっているわけではないし、効果がどれだけあるのかはわからないのですが・・・

横向きに寝そべって(横になって、片ひじつきながらテレビを見るときのポーズです。伝わりますでしょうか(T_T) )
片足ずつ上げ下げするエクササイズは、テレビとか雑誌でよく紹介されている気がします。

これなら簡単なので、すぐに実践できると思います!

本当に効果があるのかは謎なので申し訳ないのですが・・・
よかったら試してみてください!!

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  こりんさんへ

あすりん[ID:0009693]
2014/10/24(金) 11:04

これなら簡単にできそうですね(^^)気長にやってみます♪

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  太ももを細くするには・・・

しおりん[ID:0009753]
2014/10/23(木) 23:22

セルライトは、むくみから再発するので
むくみケアと温める(血行促進)が一番ですよ!!

西池袋で痩身サロンのオーナーやっているので、経験済みです^^
キャビテーションやラジオ波で細くは必ずなりますが
「むくませない」・「冷やさない」ことを心がけてみて下さい。

最初は、エステで細くするのが先決ですが、
あとはケア次第!それなら、自宅でできますし無料ですので♪

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  しおりんさん

あすりん[ID:0009693]
2014/10/24(金) 11:06

関係者の方からの貴重なアドバイスありがとうございます!
確かにエステで「冷やさない」「むくませない」と聞いていました!!

とりあえず、セルフケアを頑張ってみます!!

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  以前わたしも

あかさ[ID:0007401]
2014/10/24(金) 10:17

分かりますよ!! 私はお尻と足、本当に嫌になるくらい太いです。

みんなの小さいお尻やほっそりした足を見ては、うらやましいと思っていたので
以前私も、ここで聞いたことがあります。

もし、参考になれば…

http://www.ozmall.co.jp/bbs/4-70495.aspx

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  あかささんへ

あすりん[ID:0009693]
2014/10/24(金) 11:11

ありがとうございます!
早速読ませて頂きました。
皆さん悩んでいることは同じなのですね・・・

頑張りたいと思います!!!「

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  以前のこのトピにレスした者です。

mimi[ID:0008336]
2014/11/10(月) 15:14

以前のあかささんのトピへレスしたmimiです。

紹介をしておきながら最近はマッサージをサボっておりました…笑
今回の書き込みを読んでみんな悩んでいることは同じなんだなあと励まされました。
冬になってもタイツを履いたり、脚を出す機会って季節関係なく一年中ありますよね。

私もまたマッサージ再開しようと思います。

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  わかります!

みかんこ[ID:0008561]
2014/10/24(金) 18:01

わかります!
私も足が太いの悩みです!
効果はわかりませんが、お風呂につかって揉みほぐしてます。

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