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よもぎ蒸しを体験されたことのある方!

おとめ[ID:0008395]
2014/05/06(火) 00:20

昨年あたりからずーっと、よもぎ蒸しが気になってます!

冷え性の改善と、代謝アップになればいいなぁと思っているのですが、サウナがあまり得意ではないこともあり…。
なかなか踏み切れないでいます。

実際に体験したことのある方、施術中、施術後はどんな感じでしたか?
色々感想や体験談を聞かせて欲しいです!

テーマ:めざせ健康生活 
タグ:  よもぎ蒸し美容法サウナ代謝体験冷え性

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  何度かやったことあります

あかさ[ID:0007401]
2014/05/07(水) 10:52

こんにちは。
よもぎ蒸し体験者です。
韓国、日本でやったことあります。

よもぎ蒸しって、サウナみたいに暑い中にいるのが苦手でも
きっと大丈夫だと思いますよ。

てるてる坊主のようなものを首から下に着て
下から蒸気で蒸される感じです。

頭が暑くないので、そこまで暑い感じはないと思いますが、
私はすごく汗をかいて、体の芯からあったまるという印象でした。

終わったあとも、ポカポカしてたので代謝アップにもよさそうですよね。

私が日本でしたところは、銭湯だったので非常に民間っぽく
2000円でおつりがくるものでしたが、
今はよもぎ蒸しのサロンなどもあるので、きっと体験しやすいと思いますよ。

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  私は苦手です。

みかんこ[ID:0008561]
2014/05/07(水) 14:56

こんにちは。

私は、韓国で行ったことがありますが、途中あまりの熱さに気分が悪くなってしまい退出しました。

サウナなどはいつも大丈夫だし、私以外の方はずっと心地よさそうにしていたので、たまたま体調が悪かったのかもしれません。




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