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ビューティ|投稿記事

食べやすいコラーゲン食品を探してます。

ユキノ[ID:0005956]
2012/10/13(土) 17:05

アミノ○ラーゲンを買ったことがあるんですけど生臭くて私はダメでした。
そのせいで長続きしなかったので食べやすいコラーゲン食品を探してます。
オススメがあったら教えてください。

テーマ:めざせ健康生活 
タグ:  コラーゲン食品

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  シラス

パークオズ[ID:0000112]
2012/10/13(土) 20:00

スーパーなどで売っているシラスって一番効率よくコラーゲンとカルシウムが採れる食材です。

精製されたサプリメントなどばかりで摂取していると、食品から栄養を取り込む力を衰えさせるそうです。

一日小鉢一杯分からでもじゅうぶうだそうですよ。

ま、テレビ番組の受け売りですが。

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  私のおすすめ

アマンダ[ID:0005958]
2012/10/13(土) 23:11

コラーゲンゼリーを色々と食べ比べてみた結果↓のが一番食べやすかったです^^
あくまで私的にですけど…;;
http://www.amazingneo.com/lp/fukahire.php
マンゴー味でゼリーっぽいしつるつるしててほとんどおやつ感覚で食べられます。
最初ふかひれって(・・;)、と思い勇気がいったんですが、食べてみたらマンゴー味の美味しいゼリーだったのではまりました。よければ参考にしてください(^^)

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