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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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ビューティ|投稿記事

便秘

yesterday
2008/01/26(土) 08:02

みなさんおはようございます。

今とても便秘で悩んでいます。
これまでここまでひどい便秘は経験したことがありません。
もう5日が経過しています。
おなかの中に漬物石が入ってるような感じです。。

わたしは普段食生活には気をつけていて、運動も週3~4、
ランニングと有酸素をやっています。
野菜もモリモリ食べているしヨーグルトも果物もバランスよ
く食べています。

一体何がいけないの~><

皆さんの便秘解消法がありましたらぜひ教えてください。
何かにすがる思いです。。。

  ありがとうございました。

yesterday
2008/01/27(日) 20:57

ご回答をいただきました方々、ありがとうございました。

最初に言っておけばよかったのですが、コーラックが家にあ
ります。ただ、以前試してひどいこと(効きすぎでぴーひゃ
らどんどん)になりましたのでできれば薬を使わずに解消し
たかったのです。説明不足で申し訳ありません。

マッサージを試しました!
漬物石っぽい塊がなんとなくわかったような。。。
その日は効果がでなかったのですが、今朝無事に漬物石を出
すことができました~!
ありがとうございました☆

薬は薬でも漢方っていいですね。体に負担がないんですよ
ね。
わたしの住んでる駅に有名な漢方薬局があるので、今度また
そうなってマッサージも効かなかったら試してみようと思い
ます!

スタッフへ連絡

  よかった~!

まとりん
2008/01/28(月) 14:11

マッサージ、効きましたか! それはよかったです!!

薬は、そうなんですよねぇ、効きすぎるというかの、表面的
にしか効かないというのか、私も「ぴーひゃら」になってし
まって、でもスッキリ感はなくて・・です。

とりあえず、漬物石がお腹からなくなってよかったですね。

お役に立てたなら嬉しいです^^ ご報告ありがとうござい
ました☆

スタッフへ連絡

  私も便秘です

ひろたん☆
2008/01/27(日) 08:23

自分もひどい便秘で、最長記録はどうやっても出なくて、2
週間・・・ということがありました。

そのときは、とりあえず溜まっているものを出して、腸内を
まずは動かす作戦に・・・。いちじく浣腸、便秘薬化学系、
便秘薬漢方系と試しましたが、自分には漢方が一番合ってい
ました。ただ薬ですので、合う合わないがあると思います。

今もちょっと体調を崩したり、朝忙しかったりすると便秘に
なります。私の場合は、朝に水分をたくさんとり、ゆっくり
新聞やテレビなどを見ているとトイレに行きたくなります。
何か合う方法があるといいですね☆

スタッフへ連絡

  セルフ腸マッサージ

まとりん
2008/01/26(土) 13:03

突然のひどい便秘なら、薬で排出してもいいかもと思います
が、まずは試してみるだけでも「セルフ腸マッサージ」をし
てみてはいかがでしょう。

正式にはそんな名前じゃなかったかもしれませんが・・・
以前、指圧師の先生が雑誌で書いていた方法です。

仰向けに寝て、ギュっと息を吐きながら押していきます。
おへその横からはじめて「の」の字を書くように恥骨のほう
へ回りながらおりていく感じで進めます。
途中、石みたいな固まりを感じませんか? それが固くなっ
てしまった便だそうです。
動かなくなってしまった腸に変わって、手で押し出すイメー
ジです。
即効性とまではいきませんか、半日くらいで出るような気が
します。

5日目とはつらいですよね・・・。

気持ちよく解決できるようお祈りします!!

スタッフへ連絡



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