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リテーナー生活ですか～羨ましいです！
私は上の歯が裏側から、下の歯が表側から矯正をしていま
す。最初は上の歯から治療が始まったのですが、下唇がボロ
ボロになってしまいました。口の中にあれだけの装置が入れ
ば　やはり口は閉じにくくなるのは当たり前ですね。
元々、荒れやすい唇だったので余計に酷くなってしまったの
かもしれません。他に原因がわからないのでとりあえず薬や
リップクリームをマメに塗るしかないと思います。
まだまだ長く治療は続きますが、キレイになることを励みに
頑張ります！！
たくたくたっくんさんは何年位装置を着けられてましたか？
口内炎と喋り辛さにかなりダメージを受けている私ですが、
唇荒れも含めて気長に付き合っていこうと思います。

keinanyaさんは、上の歯は裏側からなんですね。
それは余計に喋りづらそう・・・。
初めは装置が見えることに抵抗があったんですが、
上下とも表から装置つけてました。
それでも喋りにくかったです、特にサ行。
「鈴木所長～（当時の上司）」っていうのが呼びにくく
て・・・。
半年は乾燥による荒れや、口内炎や、調整後の痛み等・・・
つらい日々でしたね～。笑
私は２年半くらいで取れました。
過ぎてみれば、あっという間です。
だんだん、「矯正してる自分ってかっこいい」って思うよう
になってきて、がははは大口開けて笑ってました。
あと、ニラのような長くて切れにくい食べ物が装置にひっか
かったまま喉に入って、「おえっ」って死にそうになったり
してましたねー。
外食はメニューを選ばないと大変なことになりませんか？
店員さんに言って、細かく切ってもらったりもしたなー。
いろいろ経験しないとわかんないことだらけじゃないです
か？
あと、カラーゴムって使ってます？
ピンクとかブルーとかカラフルなやつ。
私は結局、アレは使わなかったんですが、今思えばやっとけ
ば良かったな～なんて。
結構、かわいいでしょ？
機会があれば、やってみてくださいね。

長くなっちゃいましたが、せっかくなので楽しんで矯正つづ
けてくださいね！
私は矯正し始めたら、いい事だらけだったので♪
周りの友達も矯正友達は軒並みハッピー続きでしたよ！

わかります～サ行の発音・・・。息がもれる感じですかね。
食事も大変ですね。繊維質の多い野菜は特に。外食メニュー
は色々悩むようになりました。私は前歯が少し響く感じで痛
みがあるので、家での食事はダイレクトに奥歯で噛むんで
す。そう、犬や猫のように。かなり野生的な感じです(-_-メ)

カラーゴムは私も使っていませんが、ワイヤーをホワイトに
変えられるので　安定してきたらホワイトワイヤーに変える
つもりです。
唇の荒れは　とにかくマメに薬とリップクリームを塗ってい
ます。最近ちょっとは良くなった気がします。今週リップエ
ステなるものを初体験してきます！これでもっと改善すれば
いいのですが・・・。
私もハッピーを信じて気長に頑張ります！