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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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  3. サプリメント服用のタイミング

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ビューティ|投稿記事

サプリメント服用のタイミング

フミぶー
2008/01/17(木) 10:07

皆さんこんにちは。

最近、サプリメントを服用してます

マルチビタミン
コラーゲン
鉄分

毎朝、起きた時に飲むようにしてましたが、
人間の再生時間は、
夜の10時~2時の間と聞いて、
寝る前に飲んだ方が、効果的な気がしてきました。

あまり気にする事もないとは思うのですが、
できたら、一番吸収する時に飲みたいなと思いました。

宜しくお願い致します。

  健食業界にいます

whakatane
2008/01/21(月) 11:57

レスがないようなので、コメントします。

サプリは薬と違うので、厳密に何時頃とか、食後とかってい
うのは特に規定がないのですが、例えば特に胃が弱い方など
は、食後に数回に分けて飲まれた方がよいようです。

後は、時間帯よりも、それぞれ吸収を上げるものを一緒に取
る方がよいかと思いますが。。

スタッフへ連絡

  コラーゲンは夜かな

まとりん
2008/01/21(月) 17:01

全然、科学的な根拠はないんです。

でも、コラーゲンの類は、夜飲んだほうが、翌朝目に見えて
分かるような気がしています。
目に見えて分かる→効いてる気がする というのも、暗示の
一種かもしれませんが、大事かなと思ってます(笑)

コラーゲンはビタミンCと一緒に摂ると吸収がよいそうです
が、でも夜にビタミンCを摂りすぎると翌朝ダルくなる原因
になるそうなのでご注意を!(これは以前、何か情報番組で
見ました)

スタッフへ連絡

  ありがとうございました!

フミぶー
2008/01/21(月) 17:34

whakataneさん
まとりんさん

レスありがとうございました。
大変参考になりました。

継続は力なりですよね。
頑張って続けてみます。

スタッフへ連絡



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