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そうなんですねぇ、冷えとポッコリって関係あるんですね
ぇ。

実は私は冷え性とか冷え体質だという自覚もなく、お腹の表
面が冷たいことも、足先が冷たいことも「普通」だと思って
いたのです。
みんなそうなんでしょ？こういうものでしょ？くらいに。
（「冷え性」という人は「寒がり」さんだと思ってまし
た！）

だからお腹のポッコリと冷えが関係あるなんて、というか自
分のお腹が冷えてるなんて全然思ってなくて、でもお腹を温
めると気持ちいいという感覚はあったので、だから腹巻を購
入してみたのですが・・・、温めることによってポッコリが
消えたことで、自分の体が冷えていたことに今回初めて気づ
きました。

「冷え体質」だったのかぁ・・。以後気をつけます！

キャンティＣさん、ありがとうございました♪

めろんぜり→さん、ありがとうございます♪

前スレへのコメントもありがとうございました。
めろんぜり→さんからのアドバイスに従って、足を組まない
ように、姿勢正しくと気をつけていたのもよかったんだと思
って感謝しています。

私の購入したハラマキですが・・・特にココと決めたポイン
トというのもないので、お勧めしていいものかどうか悩むと
ころですが・・・。
初めに「腹巻がいい」という記事を読んだのが『通販生活』
でした。確かシルク１００％だったと思います。
でもその腹巻が一万円近くして高かったので、もう少し安い
のがあるといいなぁとネットで探して、ふたつめかみっつめ
に見たサイトで決めて購入しました。
決め手がなんだったのか覚えてないのですが、値段だったの
かなぁ？　着払いということだったかも？

靴下が専門らしいのですが、ミヤシタというお店です。
http://www.miyacita.co.jp/

腹巻きは丈の短かいのと長いのと両方買って、外出時には短
かいものを着けていますが、本当に着ているものに響かない
です。
長いほうは部屋にいるとき、寝ているときに使っています。
お腹から腰、背中までほんわりと温かくて、もう脱げませ
ん！

足首ウォーマーもよさそうですね。
冷え対策って小さなことだけど、その効果は大きいなぁ、逆
に言えば、冷えるって体にとってはかなり大きなダメージな
んだなぁとつくづく感心している今日この頃です。

私の使ったショップでなくても、シルクの腹巻きは結構売ら
れているようなので、一度、試してみてください！
ポッコリの原因が「冷え」なら運動よりもサプリよりも効果
が期待できると思います！！

逆に言えば、冷えが原因でその冷えから体を守るために脂肪
がついているのなら、運動やサプリで消えるはずがないです
よね。
寒くない時期はまさか冷えによるものだなんて考えてもみな
かっただけに（冷え体質とも思ってなかったし！）、今回の
「腹巻き」は私にとって目からウロコの一件でした。

早速拝見してきましたよー。
折り返す方も薄手タイプもいいですね。
薄手の淡いピンクもかわいいなぁ。
早速注文してみようと思います。

遅くなりましたが
足の大家さん
http://www.ashinotaika.co.jp/

足首ウォーマーそのもののデザインは
いまひとつなんですが
効果は絶大です。
勤務中はタイツ(苦笑)の上に
薄手タイプをルーズソックスみたいに
くしゅくしゅにしてつけてます。

(正直な所、SHINOさんの美腰エクササイズも
やっては見たんですけど
もともと腰痛持ちの私にはちょいときつくて・・・。
でも取引先の方が半年前から始めたら
腰痛がなくなってきた気がする、というので
ゆうべの「おネエMANS」も録画して
再チャレンジしてます　ボソボソッ・・・）

下腹ぽっこりを直して、
服のサイズを気にしないで済む体型を
目指して頑張ります。

お忙しい中、購入先を教えてくださり
感謝してます。
ありがとうございました

足の大家さんのＵＲＬをありがとうございました。
見てきました。

これは・・・確かにデザインがなんですね・・・（笑）
デザインがなんだといえば同じサイト内にある「にゃん玉」
というのも相当おかしいですよね！

でも、こうしてパソコンに向かっているうちに、特にマウス
を動かしているだけのときに右手が冷たくなって動かなくな
ってしまう私は、「にゃん玉」にちょっと魅かれていま
す・・・。こんなヘンなのヤダ～と思いながら・・・。

これまで全然冷え対策というのものを考えてなかったし興味
も関心もなかったのですが、こうしてみてみるといろいろあ
るんですね～。
自分の体ともっとちゃんと向き合って、ちゃんとケアしなく
ちゃと改めて思いました。