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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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ビューティ|投稿記事

ホットヨガで頭痛

maora0128
2006/09/25(月) 23:30

1年前くらいから週1回のペースでホットヨガに通ってます。
以前もそうだったか思い出せないのですが、ホットヨガに行
った日は
必ず頭痛がします。

直後はそうでもないのですが、就寝直前がひどいです。
どんなに体調が良くても、です。

ホットヨガ自体は1時間程度のコースなのでそれほどへビィで
はないのですが。。。
こんな思いをしてる方、いませんか?

テーマ:
タグ:  ヨガ体調時間

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  体験でコリました・・・

HAPPY999
2006/09/26(火) 10:09

ホットヨガがブームになりかけの頃、
体験レッスンを受けに行ったのですが、
終わったあとに頭痛がガンガンして
入会するのをあきらめた、という経験があります。

私が体験を受けたスタジオは、
ガスファンヒーターと加湿器で“ホット”状態にしてあり
喚起もかなり悪かったので、
(スタジオに入った瞬間、ガス臭い感じ)
たぶん一時的な酸欠状態になったのだと思います。
酸欠の代表的な症状に「頭痛」というのがありますからね。

maora0128さんが通っていらっしゃるところが
どんな環境かわからないのですが・・・・。
こういう例もある、ということで。

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  私もです

arieru☆
2006/09/26(火) 16:10

私も以前に体験で行ったのですが、友人は汗をたくさんかい
て気持ち良さそうなのに、私は汗を全然かかず、頭が割れる
ように痛くなりました。きっと熱がこもってしまう体質らし
くその影響で頭痛がするのではないかと思います。
サウナなどでも汗をかかないと同じ状況になります。
ゲルマニウム温浴は普段汗をかかないのにたくさんかいてよ
かったですよ☆

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  やはり体質かもしれませんね。。。

maora0128
2006/09/28(木) 12:02

HAPPY999さん、arieru☆さんコメントありがとうございま
す。

空気が悪いのもきっと理由な気がします。
そしてarieru☆さん同様、私も熱が体にこもる体質から
くるものかもしれません。(いったん暑くなると顔が真っ赤
になってなかなか引かない)

もともとお風呂なども長く入るのが苦手で、露天風呂なら
空気がこもっていないので大丈夫という体質でしたし。。。

体に合っていないってことですね。
(ガックリ。。。)

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  遅レスですが、、、

Penチャン
2006/09/29(金) 22:21

私もホットヨガに行くと寝る前、そして翌日に頭痛がひどく
なりやめました。他の掲示板でも話題になっていましたが、
原因は呼吸にあるみたいです。呼吸が浅いと頭痛がしやすく
なるとか、、、、。

でも体質にも原因がありそうですよね。私もどちらかという
と汗をかくより熱がこもりやすいタイプです。(お風呂の長
風呂は好きなんですが、、、)
それにあの閉め切った部屋は確かに喚起が悪そう、、、。

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  遅レスですが②

Sana-d
2006/09/30(土) 23:38

私も体験したその日の夜中、激しい頭痛と吐き気が。
原因は水分不足のようでした。呼吸も浅かったかな。

Penチャンさんも書かれているように、私も熱がこもりやすい
体質みたいです。汗もあんまりかかない気がします。
体験レッスン以降は、とにかくとにかく水分ととることにして
います。なんとか続けてますよ(笑)。
60分のコースでも1リットル以上は飲みます。
代謝のよい体を目指してがんばりたいですね。

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  ありがとうございます。

maora0128
2006/10/01(日) 15:15

Penチャンさん、Sana-dさんありがとうございます。

呼吸と水分補給がネックのようですねぇ。
水を飲むこと自体が若干苦手でそんなに補給しない
せいかもしれません。

呼吸も浅いのかも。。。

実はまだ回数券が残ってしまっているので、
次に行くときには呼吸と水分補給に気をつけてみようと
思います。

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