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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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  3. ヨガと手首の負担で質問

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ビューティ|投稿記事

ヨガと手首の負担で質問

ぽくま
2006/07/29(土) 14:18

ヨガに通ってみたいと思っているのですが、片方の手首に障害があり、
あまり外側に曲げることが出来ません。

雑誌などに出ている、全身を支えるようなポーズはおそらくとれないと
思うのですが、そういったポーズが少ない種類のヨガというのはあるの
でしょうか?

ハタヨガとルーシーダットンの教室が、それぞれ割と通いやすい場所に
あるので、どちらかにしたいと思うのですが、この2種類では上記のよ
うなポーズは多いのでしょうか?

通ってらっしゃる方、ご意見をお聞かせ下さい。

テーマ:
タグ:  ヨガ全身手首雑誌

スタッフへ連絡

  ハタヨガは・・

ローズプリーズ
2006/07/31(月) 14:11

ハタヨガはBASICなヨガなので呼吸法をMAINに無理なポーズは
とりませんが、手首を使うポーズはどうしても出てきます。
そしてインストラクターにもよるので相性が合わないとそれ
までになります。

ハタヨガをマスターしたらアシュタンガヨガ・パワーヨガの
ようなスポーツ的ヨガに進む・・・ハタヨガでは物足りなくなっ
てくるのですが、手首に負担がかかると思うのでお勧めしま
せん。

一度、近くの教室・インストラクターに相談されると良いで
は?オプションで他のポーズを勧めてくれるかもしれませ
ん。

私はヨガマット2枚引いて5年練習してます。

スタッフへ連絡

  なるほど

ぽくま
2006/07/31(月) 21:15

オプションで他のポーズというのもあるんですか。
そういうのがあるのなら、相談してみようかな。

手首に荷重がかかるポーズの時に一人だけぽつねんと立っているのはイ
ヤだなと思っていたものですから。

ハタヨガ、ルーシーダットンどちらも体験コースがあるので、両方いっ
てみて決めようと思います。

ありがとうございました!

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