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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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ビューティ|投稿記事

今年の夏は・・・

魔法使いジジ
2006/07/07(金) 01:59

キレイに痩せたいっっ!!
今、いろんなダイエット器具や食品がありますけど、どうす
ればキレイに痩せられるんでしょうか?
TVで見たんですが、骨盤のゆがみから脂肪が付きやすいと
か?乗馬運動が効果的とか・・・?
運動も大事ですけど、併せて食事制限も睡眠の3時間前は食事
を取らないようにするとか・・・?
効果の見込める運動やダイエットメニュー・食品があったら
情報をお願いします。




  私の場合。


2006/07/07(金) 12:22

朝&昼は、わりとしっかり食べます。でも、腹八分目には抑
える。夜は、ごはんは少なめにして、家にいる時は、寝る3
時間前は、何も食べません。これは、もう10年以上続いて
います。甘いものが食べたいときは、午前中に食べたり。
食生活だけでも、気をつければ、だいぶ違うと思います。
 運動は、週に1度、ジムに行く程度で、あとは、家で寝る
前にストレッチしたり、ヨガをしたり。
 友達は、整体に行くようになってから、「体重は変わらな
いけど、痩せた?って聞かれることが多くなった」と言って
ました。確かに、体に歪みがあると、筋肉のつき方も変わっ
てくるので、整体に行ってみるのもいいかもしれません。

スタッフへ連絡

  ありがとうございます。

魔法使いジジ
2006/07/12(水) 17:14

やっぱり、夜は控えたほうが良いんですね。
ちょうど、友人にダイエット食品を勧められたので、夜はそれに替
えて試してみます。
ただ、今までも何度か試したんですが・・・どれもおいしくなくて
なかなか続けられなかったんですよね。
甘いものは、午前中なら大丈夫ってことで少し安心しました・・・

あと、効果がありそうなんで、近々、整体にも行って体を矯正して
もらってきます。

スタッフへ連絡



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