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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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ビューティ|投稿記事

ホットヨガって

月と空
2006/05/12(金) 00:21

ダイエットのために何か運動をしたいと思っています。
あまり体力がある方ではないのですが、それでもホットヨガ
ってできるんでしょうか?
体を引き締める事はできますか??
ホットヨガの経験がある方のご意見をお願いしますm(__)m

テーマ:
タグ:  ダイエットヨガ体力運動

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  私も通い始めました。

resio
2006/05/17(水) 23:55

最初は、普通のヨガをジムでやっていたんですが、最近物足
りなさを感じ、近くにできたLAVAに通い始めました。すっご
い、汗をかきますよね・・。1.5リットルなんてあっとい
う間に水を飲み干してしまいます。デトックスっていう感じ
がわかります。

もちろん、引き締めていかなくてはいけないので、ヨガ+ピ
ラティスみたいなものが必要なんですかね。やっぱり、きれ
いになるため、ストレス発散のため、がんばりますね。

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  ホットヨガいいですよ~☆

y_vita
2006/05/12(金) 19:28

ホットヨガLAVAに通っていました。(残念ながら、最近は忙
しくて行けていませんが・・・)

私は、鼻炎持ちで鼻呼吸はちょっと苦しかったのですが、思
う存分汗をかけるのでいいですよ!お肌の調子もお通じも良
くなりますし、水を飲むのが苦手だった私が今では1日1L以
上水を飲むようになりました。

「体力がなくても大丈夫!」とヨガのインストラクターは言
っていました。

初めのうちはちょっとクラッとなりますが、徐々に慣れま
す。ヤバイと思ったら、その場に寝転んだり、外に出る事も
可能です。一度、体験で行ってみてはいかがですか?
一人で来ている方もいますし、教室に入ったら私語厳禁なの
で一人の方が気楽ですよ。

汗をかく分痩せますが、お腹もすきます。食事とお酒の量を
控えればダイエット効果もあると思います。体が引き締まる
というより女性らしい綺麗なラインになると思います。(イ
ンストラクターを見ていると・・・)

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  ありがとうございます!!

月と空
2006/05/12(金) 23:35

ヨガって肌にもいいんですね。
すごく冷え性だから、それにも効果がありそうですね。

女性らしいキレイなライン、憧れます!!
仕事帰りに通えそうなホットヨガ教室を探してみます。

本当にありがとうございましたm(__)m

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