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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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ビューティ|投稿記事

ヨガを

ずらとん
2006/02/10(金) 22:40

始めようと思っています。ヨガにも色々な種類があるみたいな
んですが、何せ元々の体力がないのと運動嫌いなのとで、続け
られるか心配です。でも最近体の調子が悪く、冷え等で悩んで
いて、何とか健康になりたいと思っています。ヨガ、本当に体
質改善になりますか?

テーマ:
タグ:  ヨガ体力健康運動

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  やってみないとわからない

にょにょ804
2006/02/11(土) 00:26

続くかどうか不安、体質が改善されるかどうかわからない、
という前にまずやってみてはいかがですか?
続けられないかも、と思えばやめればいいわけだし。
確かにヨガのようなスローな運動が合う人もいるし、
逆にダンスやランニングなどが合う人もいるわけで。
何事もトライ&エラーでしょう。
はじめる前に悩んでもしょうがない!

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  そうですね

ずらとん
2006/02/11(土) 00:50

やってみないと・・・ですね(笑)週末体験入学予約して来た
いと思います!にょにょ804さん、有難うございます!!健康
のために頑張ります☆

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  なんとなく

サホロ
2006/02/11(土) 12:32

なんとなく、肩こりが軽くなったかなーっという程度です。
ちなみに私はアシュタンガがいちばん「やったー」とう気に
なるので好きで続けているのですが、(約8ヶ月目)肩周り
に筋肉もつきましたが、精神的にすっきりする効果の方が高
いかも。でも、体力無い、運動苦手の人が、いきなりアシュ
タンガをやると挫折すると思います。(一番ハードな部類の
ヨガです)あと、ヨガファッションを一通りそろえてしまう
と、結構やる気がでるし、気分転換になっていいとおもいま
す。とりあえず、三ヶ月やると、見た目はかわりますよ。

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  始めてみることをおすすめします☆

zion601
2006/02/14(火) 14:16

私は夏くらいからちょこちょこヨガに通っているのですが、
それまでひどかった腰痛が治りましたよ!
他の方の投稿にあるように、ヨガの種類によって効果も違う
ということがあるかとは思いますが…。

ちなみに私は「スタジオ ヨギー」というところに通ってい
ます。ここのビギナークラスだったら、体力に自信がない方
でも大丈夫だと思いますよ。

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