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ビューティ|投稿記事

疲労の時何を飲みますか?

mari22
2006/02/10(金) 12:35

毎日PCと向き合う仕事で、疲れがとれません。
よく男性は栄養ドリンクとか飲んでるけど、
私には微妙でした。
皆さんは何を飲んでますか?
女性だとサプリとか・・、健食が多いのかな?
オススメを教えてください。

テーマ:
タグ:  ドリンク仕事女性栄養疲れ

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  ドリンク飲みますよ。

*アオ*
2006/02/10(金) 13:06

モモの味とかチョコラBBとか。液体の方が体に入りやすいと
思うので。サプリはどの成分を採ればいいか迷うので、錠剤
ならキユーピーiとか、疲労回復と書かれた物を採ります。
mari22さんが微妙というのは効果が感じられないから、とい
うことですか?
デスクワークはずっと同じ姿勢なのでストレッチしたり、運
動したりするのもいいと思いますよ。私は一日中座っていた
日の帰りは、自転車をめちゃくちゃ速くこぎます☆

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  いろいろありそうですね

mari22
2006/02/11(土) 15:19

私が飲んだドリンクは甘ったるくて、微妙だと感じました。
でもいろいろな種類がありそうですね。
ストレッチもしますよ~。
集中してるとず~っと同じ体制で何時間もいたりしますよ
ね。
母がずっと飲んでるこうずのカプセルを飲み始めてみまし
た。飲み続けると、疲労回復に効くみたいですが。。

私も会社と駅までの道を早歩きしてみようと思います☆

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