いいダイエット方法

『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ

いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日（火）15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日（水）をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。

【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日（水）新規投稿の機能停止
2023年10月31日（火）15:00 サービス終了掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。

2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。

今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。

クチコミ掲示板

知りたい＆教えたいクチコミ・悩み相談

いいダイエット方法

里奈777
2004/02/06(金) 12:04

ダイエット方法でいいのがありましたら、教えて下さい。

3月に親友の結婚式があり、正月太りした体をなんとかしたい
んです（汗）
出来れば正月太りした3～kg落としたいんですが、
短期でこれ位落とすとリバウンドがあるでしょうか？

今までダイエットを2～3日という期間で
（ダイエットにならない？）やってきましたが･･･。
りんごのみ食べる・野菜のみ食べる･･･。
結果は出ましたが、（1～2ｋｇ）戻ってしまいます。

ネットで調べたり、友達に聞いたりしていますが、
なかなかいい方法が見つからず･･･。
友達はこんにゃくのみ食べるを2ヶ月続けて10kg位落とした
みたいですが･･･。

やはり「運動」が一番なんでしょうか？

テーマ：
タグ：こんにゃくりんごダイエット友達方法正月結婚結婚式運動野菜

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私のダイエット法

わかめ370
2004/02/06(金) 14:29

ダイエットの裏技というサイトに『私はこうして痩せた』と
いうコーナーがあるのですが、それを参考にして、朝は『カ
スピ海ヨーグルト＋ビール酵母』と夜は『アロエ＋プロテイ
ン』というのを続けていて１ヵ月で３キロ痩せました。
これはサプリではなく食べて痩せやすい身体を作るという感
じでした。
ダイエットで検索するとほとんどがダイエット食品のサイト
に行き着きますが、ここはムーミンママという自らダイエッ
トを実践している方の個人サイトです。
お腹にサランラップを巻いて犬の散歩をするというユニーク
な方法も載っていましたよ。
http://www.h4.dion.ne.jp/~diett/index.htm