オズモール　女性・OLのための情報サイト

前にＴＶで、アダルトニキビの特集をやっていて
特にアゴとかフェイスラインにニキビができる場合は
女性ホルモンのバランスが崩れている事が原因だと言っていまし
た。
女性ホルモンの減少→男性ホルモンが増えている
男性の場合だとヒゲが生えますよね？
そこが女性だとヒゲは生えないけど、分泌物が盛んになって
ニキビができやすくなるらしいです。
なので皮脂を取ろうとするのはＮＧ（余計にカサカサになって肌荒
れを起こしやすくするみたい）で、ホルモンに良いサプリや食べ物
を取るといいみたいです♪
私はニキビは出来ないのですが、生理不順でバランスを崩してる時
に友達からザクロジュースを薦められて飲むようになったら生理痛
が無くなって調子がよくなりました～
その他にも効き目のあるものがあるかもしれないので、時間はかか
るかも知れませんが、試してみる価値はあると思います♪

でにきび（特にあごがひどかった）が治りました。ちなみに私は混
合肌です。

皮膚科に行ってもにきびがよくならず、途方にくれていた時、「カ
ザンソープ」をひょんなことから知り、だめもとで使うと何時の間
にかにきびが治ってきたんです。

その後「本草方」という石鹸をまたひょんなことから知り、使って
みるとカザンソープより刺激が少ないように感じ、使い続けるとに
きひ跡も無くなり今ではにきびができることはほとんど無くなりま
した。（できてもすぐ治ってしまう）

「オードムーゲ（化粧水）」はしっとりして良いです。
今は本草方・オードムーゲをメインにお手入れをしています。
肌の調子良いですよ。

これらの商品サンプルもらえます。良かったらＨＰ検索してみて下
さい。本草方・オードムーゲですぐ検索できますよ。

ぐるくんさんのお肌がよくなりますように。

使用感は慣れるまでちょっと大変かもしれませんが、ＣＡＣは絶対
おすすめです。
私はすっごい乾燥＆敏感肌なのですが、ＣＡＣを使っていた間はト
ラブル知らずで、フルメイクも全く問題なかったです。
無添加・無着色・無香料でクリニックもあり、安心して使えまし
た。
で、このＣＡＣあのゴジラ松井のニキビも、雅子様のアトピーもこ
れで直ったらしいのです。
１回使いきりタイプなので携帯にも便利でした。

ただ、使用感がちょっと独特なのが・・・（苦笑）
多糖類が入っていて、少々・・・物によってはかなりべたつきま
す。
パックなどのも効果覿面なんですが、浸透圧が高いせいか少々傷が
あったり、肌荒れが酷いとしみます。
でもその後の効果はしっかり実感できるんですけどね（＾＾；）
で、現在私はというと、ちょっと他の化粧品に浮気中です。
でも、結局ＣＡＣに行き着いちゃいそうな気もしてきてます。
トライアルセットとかもあるので、もし良かったら試してみてくだ
さい

私も10代のころはデコに、
20代過ぎてからはアゴのニキビに悩まされました。

私もどちらかというと、乾燥気味です。
20代を過ぎてから皮膚科にも通いましたが、私もダメでした。
お薬が合わなくて、胃が荒れただけでした。
一昔前はニキビにはイオウと洗顔が一番、と
考えられてたみたいですけど、今の治療は違うみたいですね。
症状にあわせて、お薬も治療法も変えるのが普通みたいです。
「ニキビが治らなくて・・・」と言った瞬間に、
「洗顔足りてない証拠」とか、イオウの薬を平気で出す病院は
ちょっと考えられた方がいいかもしれません。
事実、私が行った病院の先生がそうでした。

私は結局皮膚科で治さずに、
普段の化粧品等で治っていったんですが
私が使った中でよかったものをあげてみます。
よかったら試してみてください。

・アユーラ　センシティブシリーズ
（ニキビシリーズもあるんですけど、私はセンシティブの方が合い
ました）
・アテニア　しっとり系のライン使い
・ヴェレダ　ワイルドローズシリーズ
・手作り系化粧水（精製水とグリセリンを混ぜるだけ）

ところで、洗顔等はどうされてますか？
私がオススメなのは、ミルククレンジングです。
メイクの落ちはオイルやジェルに比べて悪くなりますけど、
肌の保水力はかなりあがりますよ。

サプリメントはわかりませんが、
私は毎日納豆を食べるようになってから、
ニキビがひどくなくなった気がします。
治りも早くなったような。
だまされたと思って、試してみてください。
（ちなみに、私は納豆が大嫌いなので、
小さいカップに入ってるのしか食べれません）

ぐるくんさんこんにちわ。

私もニキビがひどく、混合肌か脂性肌と思っていて化粧水もさっぱ
り系、乳液もベタつくと悪いのかと思ってちょびっとしか使わなか
ったりしてましたが化粧品売り場の方でみてもらったら、乾燥肌系
の混合肌と言われて正直ビックリでした。

今まで、手作り化粧水・皮膚科通い・サプリメント・自然派化粧品
といわれるもの全部試してみましたけど、やっぱり人それぞれ合う
合わないってあるのか効果なしでした（Ｔ＿Ｔ）
なので、ぐるくんさんには合わないかもしれませんが、私が今落ち
着いてる化粧品を書いておきますね。参考になさってみてくださ
い。

私がいったのはアルビオンのカウンターで、友人がおすすめだった
ので行ってみました。結構お値段も安くはないので全工程をアルビ
オンでそろえるのはムリなため毎月乳液だけリピートしてます♪
その他の化粧水や美容液はチープなものを使用してます。安いけど
自分に合うものはありますよ♪私の場合はハトムギ成分が入ってる
ものが一番効きました。（ニキビがおっきくならないうちに治りま
す）

あと、生理前にお肌が荒れるのはホルモンバランスの関係がすごく
あるのを実感したんですが、基礎体温を測りだしてから高温期にな
ると必ずニキビくんがでてくるし毛穴が詰まった感じで肌がざらつ
くんです（Ｔ＿Ｔ）なのでそういう時期には殺菌作用のある化粧水
に変えるようにしています。

<普段＞
アルビオンのエクサージュ（乳液）+ハトムギ化粧水+100円ショッ
プのヒアルロン酸
＜生理前など肌が荒れる時期＞
アルビオンのエクサージュ（乳液）+ラベンダー精油とヒアルロン
酸配合化粧水

※ラベンダーには殺菌作用があるらしい・・

あと、お肌があぶらっぽいなーと思う時こそ乳液はたっぷりつかっ
たほうがいいです。化粧水だけで水分補給しようとしたら余計アブ
ラギッチョンになってしまい、あぶらとり紙も用無しになっちゃい
ました。。。

ブランシール、使ってみましたがあいにく私には特に変化なしでし
た。お試しボトルも出てると思いますのでまずは試してみたらいか
がでしょう？

あと、サプリメントはコッコアポ（サプリ？）で整腸してニキビを
出しにくくしてます。あと粉末コラーゲンを味噌汁に入れて飲んで
ます。ニキビは胃腸関係の具合もありますのでそのあたりも気にさ
れたらいいかなーと思います♪便秘などはありませんか？