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２歳児の母をやっています。
乳首のマッサージは、赤ちゃんが吸い付きやすい柔らかさに
するのと、切れたりしないように鍛える意味があるんですよ
ね。
私は、５ヶ月頃あまりマッサージをしませんでした。お腹が
張るからです。
後期に入ってから、汚れを取るくらいはしました。オリーブ
オイルや馬油というものを使いました。
３６週ころに診察前に看護婦さんに「乳チェック」されまし
た。乳首をむぎゅーとつねられまして、それはそれは痛かっ
たです。
案の定「手入れはキチンとしているけどマッサージが足りな
い（柔らかくない）」と言われました。
でも結局そのまま出産したのですが、産後３日目の乳マッ
サージはもっと痛かったです（涙）。
あと産後２週間は乳首がひりひりして痛かったです。
妊娠中にもっとマッサージをすれば良かったのか？どうかは
分かりません。
こればかりは妊婦の体調によるので、なんとも言えません
が、後期に入ってからでも大丈夫だと思いますよ。

妊娠線予防の「ストレッチマーク」（というクリーム）は
買って一応お腹にすりこんだりしました。
毎日というわけじゃないけど。
ただ「ストレッチマーク」は匂いが気になるかもしれないの
で、お気に入りのボディクリームでもいいのではないかと個
人的には思います。

私の場合は「まったくやらないよりマシ」という程度でし
た。乳に関してはちょっと痛い思いをしたのでもう少し出来
れば良かったかなと思いますが。

お体お大事になさってくださいね。

7ヶ月(24w)のchampagneです。

5,6ヶ月目ぐらいから、ストレッチマーククリームを
購入してマッサージしながら妊娠線の予防をしています。
ここらへんからどんどんお腹が、大きくなっていって
ケアをしないで妊娠線ができて後悔したくないので。
すいかみたいなお腹にだけはならないでくれと旦那からも
言われていますし・・・。気にしない方は、いいですけれど。。

おっぱいマッサージも、母親学級でやり方を習いました。
お風呂に入ったときに毎日ではありませんが、やわらかく
なるようにマッサージしています。
助産婦さんにぎゅうぎゅうマッサージされて痛かった話は
経験婦の友人も言っていました。
生むだけで痛いのに、他にも痛いのは嫌なのでちょっとの
努力でいいかなと思います。

何かクリームなどを買わなくても、石鹸を塗ってやっても
いいですし・・・。

妊娠線予防は、先ほどのストレッチマーククリームやマドンナと
いうブランド(?)が有名みたいです。
匂いが気になる場合は、自分の好きな保湿クリームでもいいと
思いますよ。（乾燥をすると妊娠線がでたりしますから）