オズモール 女性・OLのための情報サイト


『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
  1. オズモールTOP >
  2. オトナ女子のおしゃべり掲示板 >
  3. 安眠するには?

クチコミ掲示板

知りたい&教えたいクチコミ・悩み相談


  • すべて
  • フリートーク
  • LOVE&H
  • ビューティ
  • グルメ
  • おでかけ
  • キャリア
  • エンタメ
  • ウエディング

ビューティ|投稿記事

安眠するには?

モコエム
2000/08/07(月) 12:22

ここのところ、眠りが浅くて困っています。
浅い、というよりは夜中に何度も目が覚めちゃうので
す。少なくとも一晩に2回、多い時には5~6回も。何か
物音がして、とか、暑いから、とかいうのではなく、た
だフッと眠りから覚める感じ。寝付きが悪いということ
はなく、横になってすぐ眠りに落ちること落ちます。
今までは、旅行先など、環境が変わっても平気で眠れる
タチだったのに...。
これも夏バテの一種なんでしょうか?今年の夏は、生ま
れて初めての夏バテを経験しています。眠れないことに
より、疲れもとれず、悪循環に陥っている気がしてなり
ません。
安眠のためにこんな工夫をしている!というアドバイス
をお待ちしてます。

テーマ:
タグ:  夏バテ旅行暑い疲れ

スタッフへ連絡

  やっぱりアイピローがお薦め

shimishimi
2000/08/09(水) 22:22

昨年からアイピローを愛用してます。
私が使っているのはウサギの形をしたもの。
東急ハンズで¥1800で購入しました。
生地がサテンで出来ているのでサラサラしていてGOOD
です。以前母にもプレゼントしようと思って、別のメーカ
あーの物を購入しましたが、肌触りがイマイチでした。
肌触りが良い物を選ぶ事をお薦めします。
ちなみにウサギは手足がちょうど額にあたってそれもきも
ちがいいのでお薦めです。

スタッフへ連絡

  リラックス方法

れおんくん
2000/08/07(月) 13:28

私はもともと寝付きも悪い方ですが、夜中に何回か目の覚
めることもしばしばです。
ラベンダーの香りはどうでしょう?
よく安眠に良いと聞きますよね。
私も試しにやってみようと思い、最近ラベンダーの匂い袋
のようなものを枕元に置くようにしてみました。
気の持ちようかも知れませんが、ここのところ寝付きが良
くなりました。
友達に勧められた方法として、あとはお風呂に入るとか、
ちょっとだけお酒を飲むとか。
この時期は暑いけど、ホットミルクを飲むのも効くとか。
あと「安眠できるCD」とかも出てますよね。
実は1枚持ってるんですけど、確かに聴くととても落ち着
きます。
いずれにしても、リラックスが大切だと思います。


スタッフへ連絡



クチコミ掲示板に参加!

この掲示板は、OZmallでつながる340万人の女友達と楽しくおしゃべりする場です。参加の際は必ず「クチコミ掲示板のルール」をよくお読みください。

クチコミ掲示板|ランキング
レス数ランキング
アクセス数ランキング

PR