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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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ビューティ|投稿記事

「ラフレさいたま」というスポーツジム

akemimi
2002/04/10(水) 15:53

さいたま新都心にある「ラフレさいたま」というスポーツジムに
行かれてる方いますか?
どんなところ(雰囲気や施設など)か教えてください。
入会案内書だけもらいにいったのですが、プールがあって
なかなか楽しそうでした。
行ってみたいと思ってるのですが、実際に通ってる方の声が
聞きたいです。

テーマ:
タグ:  ジムスポーツプール都心

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  行ってました!

冬みかん
2002/04/10(水) 17:16

こんにちは。
オープンと同時に会員になりました!!(今はやめてしまいまし
たが・・・)
ラフレはとーっても綺麗ですし、プールも綺麗ですし、ミストサ
ウナもとっても気持ち良かったです。
なんと言っても外にジャグジーがあるので夜空を見ながら、
ジャグジーに入れてとってもリラックスできます!
また、温泉もあるので、そこに行くだけでもいいかも??
プールとお風呂だけでしたらたしか2時間800円くらいで入れ
たと思うので、是非行って見て下さい。
ジムのほうもテレビなどがあり、飽きずに走ったりできました
よ。エアロビも面白かったな~。
オススメしますよ~。

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  楽しそう♪

akemimi
2002/04/11(木) 09:47

想像通り楽しそうなところなんですね。
エアロビなどもされてたということは、プールだけでなく
全部使える会員だったのですね!
ダイエットの効果ってありましたか?
差し支えなければ教えてください。

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  ありましたよ!

冬みかん
2002/04/11(木) 12:15

私はダイエット効果あったと思います!!
でも、私はプールよりジムの方が効果を感じました!!
私は週に1~2回、多い時は3回通い、
まず1時間歩いたり走ったり、またはエアロビに出ます。
その後、筋肉トレーニングです!!!
筋トレは30分くらいしかしませんでした。
でも、二の腕のたるみが気にならなくなりましたし、
筋肉もつきました。
腹筋もつきましたよ~。
体重もちょっとずつですが、落ちてきました。
体重が落ちるとまた頑張ろうって気になりますよ~。

プールにはリラックスしに行くという感覚でした!!
参考になりましたか?

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  参考になりました

akemimi
2002/04/11(木) 13:06

冬みかんさんありがとうございます!
とても参考になりました。
プールだけのコースにしようか迷っていたのですが
(料金も安いし)、ジムの方が効果があるんですね!
とりあえず2時間800円のコース(プールだけですが、アクアビ
クスもやってみたいので)に行ってみようと思います。
気に入ったら、入会しようかなと思います。

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  アクアビクス

ぴのしゅ
2002/04/12(金) 10:18

わたしの通っているスポーツクラブはまったく別の場所なの
ですが、わたしが腰痛もちなのを配慮して、プールメニュー
の入ったプログラムを組んでもらいました。
中でもアクアビクスは有酸素運動として、とっても効果があ
るそうです。
アクアビクスをやったあとは、ちょっと筋肉痛っぽくなるく
らい、知らず知らずのうちに筋肉つかってるみたいです。
しかもすごく楽しいし。

がんばりましょうねー(^^)

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  私も腰痛もちです

akemimi
2002/04/12(金) 11:19

ぴのしゅさんありがとうございます。
実は私も腰痛があるんです。
腰痛がある場合はプールメニューのほうが、腰に負担をかけなくて
いいのですか?
アクアビクス楽しそうですね!
プログラムを組んでもらえるなんていいなぁ。
ラフレさいたまも会員になれば組んでもらえるらしいけど。
とりあえず1回挑戦してみます!
がんばろうー!

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  泳ぐときは

ぴのしゅ
2002/04/12(金) 15:52

クロールか背泳ぎで、って言われました。
平泳ぎとバタフライは、逆に腰を痛めてしまうそうです。
(知らなかった)

ちょっと横でした(^^;)

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