オズモール　女性・OLのための情報サイト

私も伸ばしています。でもなかなか伸びてくれません。パ
ーマをかけていますが、おばさんパーマ状態ですし、カラ
ーもしているので傷んでいます。行かれているお薦めの美
容院を是非紹介してください。よろしくお願いします。

色々と美容院を渡り歩きましたが、たどり着いたのがビュ
ートリアム表参道店です。（もう３年ほどお世話になって
ます。担当は畠山さんと言う、趣味はサーフィンのロング
ヘアーの女性）

ショートからロングへ伸ばしていく時は、忍耐力が必要で
すよね。
私もショートから３年掛けて、今現在肩下１５㎝位になり
ましたが、それも美容師さんのおかげです。
同じ美容師さんに、いつ頃どの位の長さにしたい！っと言
えばそれに合わせて、伸ばし途中が見苦しくないようにカ
ットしてくれますし、言えばアレンジの仕方も教えてくれ
ますよ！暑い夏もアップヘアのアレンジを数種類教えても
らって、伸ばしかけの髪をすっきり見せることが出来まし
た。

おばさんパーマ状態は、ちょっとしたブローやカーラーの
使い方次第で、すごくカールの持ちが良くなったりするの
で、美容院でブローしてもらう時は、雑誌を読んだりせず
に美容師さんの技を盗みつつ、アレコレ手入れの仕方とか
質問した方が良いですよ！

おばさんパーマ状態の私ですが、朝はぬらしてボリューム
ダウンのヘアクリームをつけるだけ。昼には乾燥してしま
い、（髪の毛に段がはいっているため）あちこちに跳ねる
跳ねる。水をつけてもきまりません。また膨張！また、ブ
ローに関してはまっすぐに伸ばそうとするとばさばさのた
めにまったくきまりません。どうしたらよいのでしょう
か？アドバイスくださいませ。

どの位の髪の長さがわかりません＆どのようなパーマなの
か･････おばさんパーマと言う位だから、全体に掛かってい
ると言う事なのかしら？
肩位の長さで、全体にパーマが掛かっていると想定しての
アドバイスです。

まず、朝濡らしてヘアクリームを塗るだけじゃダメです。
全体を濡らした後（１００円ショップに売っている霧吹き
状のボトルに水を入れてスプレーすると全体に吹き付けら
れます。水は痛みやすいから毎日取り替えてね。私は肌水
をスプレーしてますが･････）軽くブラッシングした後にブ
ローローション（各メーカーから髪質別に出ています）を
スプレーしてから、ブローします。

ブローの仕方は、ある程度髪をクリップでブロッキングし
てから少し伸ばすように（あるいは内巻きに）ブローして
下さい。ブロッキングが面倒でも結果的にはブロッキング
した方が早くブローできます。

全体的にブロー出来たら（毛先がゆるく内巻きになたら）
手のひらにいつも使っているヘアクリームを出し、ハンド
クリームを塗る要領で、手のひら全体にのばします。
そして、髪の毛の内側から（首の下から持ち上げるよう
に）全体に撫でるようしながらヘアスタイルを整えていき
ます。
外ハネスタイルでも、内巻きスタイルでもヘアクリームと
手の温度で格好がつきます。ヘアワックスでも良いと思い
ます。

水で濡らして整えるだけじゃ、かえって髪の水分が飛んで
しまいます、ドライヤーでブローすることで「余分な」水
分が飛び、ヘアスタイルも長持ちします。
（雨の日に髪が膨張するのと一緒）

美容院に行く時に、もっと自分の髪質とかをちゃんと相談
＆ブローの仕方とか聞いたほうが良いですよ！
高いお金払っているんだから！

真樹ちゃんさん。レスありがとうございました。パーマを
かけているイコールブローしないは大きな間違いってこと
がわかりました。やはりブローは大切なんですね。これか
らは朝少し早く起きてがんばります。あっそれからこれ以
上傷まないようにプロ-ローションはちゃんとつけますね。
カーラーは傷むかなあ？

私の場合、毎月毎月髪の毛の色をがらっと変える
訳ではないので、根本だけ染めてるので、
傷みませんよ。
これが、毎月全体を染めてたらかなり傷むと思います
（特に毛先が）

パーマとカラーで傷む。というよりも
普段の手入れの段階で傷むみたいです。
傷んでしまったら、せっかく伸びた毛先をカットしなくて
はいけないので、私は命がけと言った感じで
頭皮と毛先には気を付けてますよ。
それに頭皮をケアーするのって、良い状態で
髪の毛を伸ばすのにいいみたいです（美容師さん談）

普段の手入れの段階で痛むのか…（悲）
一週間に一回くらいはトリートメントをしてるけど、それ
以外は特別なことしてないなぁ。。。シャンプー後も自然
乾燥だし、ブローもしない。
美しいロングヘアを目指しているのに、こんなんじゃダメ
ですね。
ところで、頭皮のマッサージって具体的にはどんなことを
していますか？

シャンプー＆トリートメントは美容院のオススメを使って
るし、自然乾燥させてます。
パーマはなしでカラーだけですが、すぐ痛んじゃいます。
本当は毎月行った方がいいとは思うのですが、
お金かかるでしょう？
毎月１万以上の出費はイタイです・・・（泣

寝る時に髪をあげて寝ると痛みにくくなる。
と姉から聞いたので、やってみようと思っています。
う～ん、たしかに枕との摩擦が痛みやすくしてるのかな？
て思います。

週に一回位、クレンジングの意味も込めてやってます。
やり方ですが、私は、椿油を数滴手にとり、よーく
手に伸ばし暖めます。そして頭皮３～５分マーッサージ
（同時に頭のツボも押してあげると気持ちよいです）
その後に、電子レンジでチンしたタオルを頭に巻いて
１５分待ちます。
そしたら、丁寧にシャワーですすぎます。（きちんと
すすぐ事がポイント）濯いだらシャンプーは２度。
二度洗いの時はシャンプーは、一度の量を二度に分けて。
後は、普段通りにトリートメントしてもらえれば大丈夫で
すよ。

私もそうだったんですが、案外髪の毛をぞんざいに
扱ってませんか？？

～シャンプー前に～
・ただ髪の毛を濡らす、というのではなく一度シャンプー
した気持ちでよーーーーく髪の毛をすすぎます。
これだけでも汚れは落ちます。
・シャワーの温度高くありませんか？？
３８～３９度のぬるま湯で。あまり熱すぎると
頭皮の毛穴が死んでしまい禿げる原因にも・・・
～シャンプー～
・シャンプー剤を使いすぎてはいけません。
ワンプッシュで十分。
ただ、これはあまり慣れて居ない人がやると上手く泡立た
ないので、慣れもありますが
・シャンプーは頭皮をマッサージ、掃除するものだと考
え、シャンプーしながら丁寧に頭皮のマッサージ。
・丁寧にすすぎ。十分すぎるくらいに、色々な角度からシ
ャワーを当てて濯ぎましょう。

～トリートメント～
・毛先と傷んでいる所に丁寧に付けて、オフロのお湯で暖
めたタオルを頭に巻き、トリートメントを浸透させる。
・洗い流しすぎないように注意！！！これはポイント
そして、髪の毛を洗い終わってから、雑巾のように搾って
水気を切ってませんか？？これ、結構傷むらしいですよ

～髪を乾かす～
・タオルでごしごしやっては、髪の毛同士が摩擦し
枝毛の原因です。
・自然乾燥は×。濡れている髪の毛はもっとも無防備な
状態です。絡み合ったりして下手に癖が付いてしまったり
髪の毛の栄養分が水分と一緒に蒸発してしまいます。
・乾かすのは、頭皮だけで充分。頭皮を乾かしていると
結局はドライヤーの風が当たり髪の毛も少し乾きます。
そして、この時あまりドライヤーを髪に付かずけすぎない
で下さい。

～乾いたら～
洗い流さなくても良いトリートメントなどを付けあげると
より良いと思います。
理由は、まだほんのり乾いてない髪の毛には水分がありま
す。水分が蒸発するのと同時に栄養まで蒸発させないため
です。

ガシガシさん、ありがとうございます。

私も今年の始めにショートから伸ばし始めて、今肩位の長
さです。

レイヤーの入ったショートから髪を伸ばすのって、結構根
気がいることと思います。でも、目標とするヘアスタイル
の切り抜きを持っていくアイディア、いいですね。今度使
わせていただきます。

いくら伸ばしているとはいえ、やっぱりこまめに切るのが
いいんですねぇ。
みなさんを見習わなければ。。。