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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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ビューティ|投稿記事

どれくらいしたら痩せますか?

たんぽぽ☆
2001/08/09(木) 22:44

私は、毎朝欠かさず両手に2㌔の重りを持ち、
3キロから5キロ走っています。
かれこれ半年になりますが、未だ2㌔しか痩せていません。
かなりのスローペースだと思うのですが・・・・・・。
太ももと顔が全然痩せません(>_<)
皆さんは大体どれくらいの割合で痩せますか?
小顔のためのエクササイズや、
太ももを細くするようなエクササイズがありましたら、
是非教えてください。

テーマ:
タグ:  エクササイズ太もも

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私は、6月ぐらいから水泳とウォーキングと後は自宅でち
ょっとした運動をしています。最近ちょっとさぼり気味で
すが。水泳は週末だけ、ウォーキングは当初は毎日一駅歩
く、ストレッチは一日おきにやってました。
あるある大辞典とかでやっていたのですが、あんまり一生
懸命やらなくてもいいみたいですよ。
ほんと、一生懸命やっていた頃より、今のほうが太ももは
4センチぐらい細くなりました。今続けてるのは週末の水
泳と気が向いたらストレッチ。何より続ける事がいいらし
いのでもうちょっと軽めの運動をずっとやったほうがいい
と思います。

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  そうなんですか。

たんぽぽ☆
2001/08/10(金) 19:41

yukapiiさん、ありがとうございます。
やっぱり運動のしすぎでしょうか。
もうちょっと運動量を減らしてみようかな。
それにしても、4㌢とは・・・・・・・・羨ましいです。

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  遅レスですが。

テレーザ
2001/08/11(土) 15:21

子供を寝かせるのに、抱っこして子守唄を歌いながら縦に
揺らしてました。言い換えれば、4,5kg抱えながら有酸
素でヒンズースクワット状態です(笑)。寝るまで大体100
回ちょっと。結果、太ももとヒップがかなり痩せました。
ありがたや~。

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