オズモール 女性・OLのための情報サイト


  1. オズモールTOP >
  2. オトナ女子のおしゃべり掲示板 >
  3. べんぴに効くもの、なんでもいいので教えて~

クチコミ掲示板

知りたい&教えたいクチコミ・悩み相談


  • すべて
  • フリートーク
  • LOVE&H
  • ビューティ
  • グルメ
  • おでかけ
  • キャリア
  • エンタメ
  • ウエディング

ビューティ|投稿記事

べんぴに効くもの、なんでもいいので教えて~

五目ずし
2000/06/07(水) 05:04

 ピンクの薬を長年愛用してますが、週に一度地獄の
苦しみです。絶対、説明書にある「使用を中止して
医師にご相談ください」って感じだと思う・・・はきけは
するし、のたうち回るし。でもこれ以上効くものが
今のところ、見あたらないんです。ふだんから飲んで
お腹が痛くなるものだと、仕事にさしさわりがあるから
週末を一日つぶして・・・でも、いま、日曜日しか
休みじゃないのに。つらいよー。何もできないよー。
何か良いものあったら教えてください、おねがいします。

テーマ:
タグ:  お腹ピンク仕事週末

スタッフへ連絡

  それはいけない!

ぺろQ
2000/06/07(水) 09:20

私も超便秘もちで、2週間とか旅行でたら全部ためてかえ
ってきちゃうくらいすごいです。
薬はだんだんきかなくなったり五目ずしさんのように休み
が台無しになるときいていたのでつかいません。
そんな私がお世話になっているのは、「オールブラン」っ
ていうコーンフレークみたいなの?とにかくそういうもの
の売り場にあって、食物繊維たくさん!!のやつです。こ
れを牛乳いひたひたにさせてたべるのがよい。後はプルー
ン。これをはじめは結構たくさん食べちゃってよいかも?
それを毎朝続けて、ちょっとでも便意を感じたらすぐにが
んばること!これでいけると思うんだけど・・・私はいい
感じになるとすぐこれをやめてしまうので、持続してませ
んが・・・効果があるとうれしいよ!

スタッフへ連絡

  ツボ押しもいいよ。

163
2000/06/07(水) 09:53

私もオールブランとかプルーンとか試してみたの。
わりと美味しいし、最初の頃は効き目抜群だった
けど、なんだか慣れちゃうみたいで、だんだん出
なくなっちゃいました。薬とかは1粒でも効きす
ぎてぴーぴーになっちゃうこともあるんだけど、
やっぱりその内慣れるみたいで、出なくなっちゃ
うんです。毎朝ヨーグルトも食べてるんだけどな。

最近はツボ押してます。オヘソの周りを指でグサ
グサ刺すみたいに、ぎゅ~っと強めに何度も押す。
それでも出ない時もあるけど、わりと順調ですよ。

スタッフへ連絡

  私が教えてもらったのは・・・

りえもん
2000/06/07(水) 09:57

 五目ずしさん、こんにちは。
私は普段、そんなに便秘症ではないのですが、旅行とか少し
生活のサイクルが変わるととたんに、重度の便秘になってしまうんです。

昨年、海外旅行をした時もずーっと便秘になってしまい、
お腹が張る~と悩んでいた時に、とあるツアーで一緒になった年配のご夫婦に
教えてもらいました。
それはゼリーを食べること。
旅行中はいつもこれを食べているので、調子がいいのよ~と
奥様は言っていました。
その日、たまたま夕飯のビュフェッでゼリーがあったので、薦められるまま
食べたのですが、不思議なことに翌日の朝、スッキリでした。
お腹がゴロゴロするわけでもなく、自然に治ったという感じです。

効くかどうか人それぞれだと思うので、わからないのですが、
良かったら、お試し下さい。
繊維物を食べるのも必要ですが、適度な水分も摂られた方がいいと
思います。

スタッフへ連絡

  治りました。

morio
2000/06/07(水) 10:02

私も一週間10日当たり前の便秘でした。
で、ダイエットを含めて体質改善を行いました。
それは。。水を1日2リットル飲むやり方です。
私は水が嫌いだったのでとてもがんばりました。
あとは、決まった時間にトイレに行くようにしてたら
いつの間にか 出るようになりました。
最近も2・3日でない時はファイブミニやヨーグルトや
りんごなど 繊維のある食べ物などで自然に出すようにし
てます。
急がず、気長に続けてみて下さい。
朝の冷たい水はとてもいいですよ。。

スタッフへ連絡

  私が効いたもの

hidepon
2000/06/07(水) 10:58

私もすっごい便秘症だったんです。
でも大腸ガンとかのこと知ったら怖くなってそれ以来、出
そうって思ったら即座にトイレへ行くっていうのを心がけ
て気のせいかちょっと治ってきました。

それよりてきめんに効いたのはオールブラン!
あんまり美味しいとは思えないんですけど他の美味しいシ
リアルと混ぜて食べたりすると美味しく食べられます。
これを食べてからほぼ1日1回きます(笑)
1日1回か2日に1回ぐらいの頻度で出るようになったのでこ
れには感動しましたぁ(^^)
人によりけりだとは思いますがよかったら試して見てくだ
さい☆

スタッフへ連絡

  漢方の便秘薬

m.o.
2000/06/07(水) 14:44

私も、子供の頃から ずっと便秘に悩まされています。
きちんと調べてはいなのですが、「多分 腸が細くて長い
んでしょう」 と病院の先生に言われたことがあります。
そんな私が今、頼っているのが ウチダの「大丸甘」と
いう漢方の便秘薬です。今まで色々な便秘薬を試してきま
したが、今はこれに落ち着いています。
いくら漢方でも毎日飲むのはあまりよくないかもしれませ
んが、”ピンクの薬”よりはいいと思いますよ。普通の薬
局で購入できると思いますので、一度お試しください。

スタッフへ連絡

  病院に行くのが一番!

いらぶ
2000/06/07(水) 15:21

便秘って本当に辛いですよね。
私は市販の便秘薬だと、激痛に耐えられないのです。
そこで、消化器科でお薬を処方してもらったところ、
すぐに治ってしまいましたよ!
便秘で病院に行くなんて…と抵抗を感じるかもしれません
が、「便秘は万病の元」ということで、研究に力を入れて
いる先生が多いようです。
私の場合は、乳糖を処方して頂いているのですが、全く
痛みがなく、毎朝順調にお通じがりお勧めです!
抵抗がある方は、事前に電話で相談するのも良いですね!
悩んでいたのが嘘のように治ってしまいますよ。

スタッフへ連絡

  便秘は恐い。。。

ぽいふる
2000/06/07(水) 16:22

実は私、なぞの腹痛(激痛)が起きて3日間も会社を休ん
だことがあります。。これは大病か?と大学病院まで行っ
て診断された病名は、何と「便秘」。。はずかしくて、も
ちろん皆には本当の病名は黙ってます。(^^;)でも、
いつも2~3日に1回は出てたし、便秘という自覚はなか
ったんですが、お腹がすっきりしないならいくら定期的に
排便があっても「便秘」というのだそうです。その後、ゴ
ボウ・人参・ヨーグルト・プルーンなどを食べるように心
がけたら治りました。はにわきみこさんの「たまらない女
」という便秘克服を記録した本は大変参考になったので、
読んでみてはいかがですか??HPもありますよ。
http://www3.justnet.ne.jp/~haniwa/

スタッフへ連絡

  複数試して効果を狙う

ちょっぴぃ
2000/06/07(水) 22:23

私も子供の頃ひどい便秘で。ほんっと恥ずかしい話ですが
2,3週間出ないこともしょっちゅうで、病院に行ってま
した。(浣腸に・・・泣)
もちろん数年前まで週末にピンクは欠かせませんでした。
知人に奨められた整腸剤は、激痛で1度で止めました。
結局、大人になってバリウム飲んだら、腸の一部が細くて
動いていなかったのが原因の一つと判明。
でも今は、ほぼ毎日まで回復しました。私の方法は
1.起床後、すぐコーヒー&牛乳を半々でたっぷり飲む。
2.朝はトイレに行くクセをつける&準備にゆとりを持つ
  (コーヒー飲む時、新聞TVの時間にするといいかも)
3.お腹、特に下腹部は冷やさない。
  (暖かいものを当てると、腸がゴロゴロと動きます)
4.案外、ストレッチは有効

私の父は、毎朝コップ1杯の水を飲んでます。
友人は牛乳。私は何故かコーヒー&牛乳でないとダメ。
自分に合った方法が、早く見つかるといいですね。

スタッフへ連絡

  酢黒豆

みちょん
2000/06/08(木) 00:36

私は、これを食べると便秘解消です。
ちょっと作るのに時間がかかるけど、作り置き出来る
ので、お試しを。
<<用意するもの>>
・黒豆(140g)
・米酢(130ml)
・黒砂糖(40g)
・はちみつ(20g)

<<作り方>>
1、黒豆を洗い、ペーパータオルで水気をふく
2、フライパンに入れ焦げないように弱火で20分位
いる
3、米酢を小鍋に入れ、弱火で1~2分あたためる
4、3に黒砂糖、はちみつを入れて溶かす
5、耐熱なあどの広口瓶に2を入れ、4を注ぐ

冷蔵庫で保存してください。
作ってから1週間おいてから食べられます。
毎食後10粒。ダメだったら1日30粒を目安に食べ
ると便秘解消です。

スタッフへ連絡

  こんなに・・・ありがとうっ!!

五目ずし
2000/06/08(木) 00:46

 ほんとにありがとうございます(●⌒∇⌒●)
 すべてメモらせていただきました!!
 同じ悩みをもつ人が、それでもって、ピンクの薬を
使わずに克服された方が、いっぱいいることに勇気
づけられました~。私も腸が長いらしいんです・・・
 かたっぱしから試して、また報告します(それも
はずかしいけど(笑))

スタッフへ連絡

  ワナナイト

真那
2000/06/09(金) 17:48

というドリンクを2本くらい一気のみすると、
お通じが翌日自然に出ます。
味も3種類くらいあります。一本100円くらい。

スタッフへ連絡




PR