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こんな話にレス下さる方いるのだろうかと諦めていました。
スマホのデータ処理をしていましたら、ミキミニさんのレスに今気付いたというところでした。

世の中にはこんなに慈悲深い方がおられるのだなぁと、荒みきってカラカラになったところに水が注がれたような思いです。

誰にも思いを話せず、やった事のない掲示板に初めて書き込んでみて、少し楽になったような気がしました。
その勢いで数年間見れなかった荒んだ自分を鏡で久しぶりに見て、とんだ醜態に愕然しましたが、逆に何とか克服出来ないだろうかと毎日毎日考えていました。
醜態をも越えるほどの内面の素晴らしい女性になって、憎しみを忘れてしまえるくらいになってやろうと誓いました。

自分を大切に、そして自分を愛することから始まり、そしていつも関わる身近でささいなことから出来ること全てをやろうと思いました。
そうすることで失った自分の心がずいぶん戻るのも実感出来ました。

荒んでからは墜ちるのも早く、その修復作業はメンタルが取り戻せていないから、分かっていてもどうすることも出来ず状態が続いていました。

グズの彼は所詮その程度だったわけで、私が何もその程度の人の為に墜ちゆくまで堕ちて立ち直れないなんて、憎しみを増幅させるだけだとは分かっていたけれど。
やはりミキミニさんに言っていただいて、その思いは間違いではなかったのだと確信しました。
人に相談出来なかった辛さが長年を陥れてしまったのだと思います。

こうやって時間を割いてまでもレスして助けて下さる人がいるという勇気をもらい、また自分一人で頑張り過ぎて(相談出来ずに孤独に苦しむ)またその思いのエネルギーが切れた時、私はどうしたらよいのだろうかという恐怖から、今回のミキミニさんに理解してもらえたという思いが、私の心の支えになりました。
ミキミニさんに命を救われました。とても感慨深いです。

もしまた辛くなって掲示板に載せることがあるかもしれませんが、偶然見かけましたらご指導下さい。

ミキミニさん、本当にありがとうございましたm(__)m