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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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酷い肩凝り・・・

しゃーこ[ID:0000548]
2010/08/19(木) 11:30


事務職のOLです。
仕事中、パソコンでの作業がほとんどのため、肩凝り、首凝りが酷く、頭痛もあります。

本当に痛くて辛いときに、マッサージや整体に行くとそのときは少し和らぐのですが、また痛みが出てというのをここ数年繰り返しています。
定期的に通うといいとは思うのですが、金銭的にもそう頻繁に行くわけに行かず・・・。

枕を低反発のものに変えたり、ストレッチをしたり、ヨガに通ったりと自分なりに工夫はしているつもりですが、なかなか改善が見られません。

同じように肩こりのある方、どのようにされているのか教えて頂けると幸いです。

  つらいですよね。。。

kiki[ID:0000551]
2010/08/19(木) 13:15

私もずっと肩凝り・首凝りに悩まされていました。ひどいときは頭痛薬を飲むほどです。
整体にも通っていたけれど、施術が終わって家に帰るまでにまた凝りを感じたり・・・。

ある日他の件で歯医者を受診すると、
・噛みあわせがずれている
・そのせいで歯軋りをしている
と指摘されました。
肩凝り・首凝りもそのせいではないかと言われました。

噛みあわせは治してもらったのですが、歯軋りのくせはなかなか治らないようです。
ただ、マウスピースをして寝ると、肩凝りがだいぶ改善されました。

朝起きてすぐに肩凝りを感じるようならば、歯軋りを疑ってみてもいいかもしれません。
(私の場合、歯軋りというより歯をくいしばって寝ているようなので、
今まで誰にも指摘されず、気がつきませんでした。。。。)

参考になれば幸いです。

スタッフへ連絡

  初歩的な事ですが

添乗員777[ID:0000081]
2010/08/19(木) 15:15

姿勢・イスの調節は大丈夫ですか。
電磁波予防のエプロン・腱鞘炎予防のマウスパッドリストレストなどは利用されていますか。
画面は毎日ふいていますか、静電気で見えないごみが目に向かって飛んできます。

そのほかに通常の健康診断に+アルファでPC作業者の対策はして頂いていますか。

下記を参考に健康管理には気を付けて下さい。
http://homepage2.nifty.com/uoh/hosp/40vdt.htm

スタッフへ連絡



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