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嫉妬心の克服方法 【長文】

coconilla
2009/04/14(火) 19:10

先月、リストラされました。
次の仕事はまだ見つからない状況です。

私と彼とで私の家に一緒に住んでいますが、もともと私が一人で借りているところで
彼が学生のため、家賃はもらっていません。 光熱費は折半しています。

彼は学生で、複数のサークルに所属し週に2-3回は夜遅くなります。

最近、彼がお酒くさくなって夜中に帰ってくるとたまらない気持ちになります。
もともとお酒のにおいで気持ちが悪くなるのと、
私がつらいときに楽しく飲み歩く彼への嫉妬心です。

「彼にリストラされるつらさを理解するのは無理だし、学生がサークル活動するのは当然」と
頭ではわかっているのにとても苦しいのです。

あまりつらくて、コンパ中に
「今後飲みが続くなら共同生活なんだし家賃折半+飲んだ日は(においがイヤだから)別の部屋に寝て」
とメールしたらその日初めて連絡なしで朝帰りされました。

さぞ気分を害したのだろうと思います。

帰ってきてから連絡をしなかったことについては謝罪がありましたが
それっきり、メールの内容に関してはお互い触れていません。

むこうは週末もサークル行事で忙しく、私の方は孤独感が強まり
自分は彼の生活の中で忘れられた存在なのか、とか
寝る場所を無償で提供してくれるだけの存在なのか、とか
考えが暗い方向に行ってしまっています。


また、彼は女友だちと二人で会うのが平気なタイプで
一度終電を逃した女の子を自分の部屋に泊めたこともあります。
たとえ私が男の人の部屋に泊まっても、信用しているから平気なのだそうです。

これも、最近は頻繁に連絡を取り合ったり
二人で出かけたりされるのがとても苦痛になってきました。

でも、以前許していたことなのでいまさら何も言えません。


嫉妬するのは自分に自信や没頭するものがないからだ、と考え
趣味のスポーツをしても、その最中に涙が出ます。

自信をつけようと本を読んで勉強しようとしても、内容が頭に入ってきません。

旅行をしてみたら、そのときだけはリフレッシュできましたが
帰ってきたらまた同じでした。

仕事が見つかれば、こんな思いはしなくなるのだと思いますが
現時点での考え方等、アドバイス等いただけるとうれしいです。

 私だったら・・・

 読む

抹茶777
2009/04/15(水) 13:11

 まずは

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ブロンフマン
2009/04/15(水) 14:50

 自分の気持ちを話しました。

 読む

coconilla
2009/04/16(木) 00:59

 我慢しすぎよ

 読む

ももたん759
2009/04/16(木) 19:52

 ★ももたんさん

 読む

coconilla
2009/04/17(金) 09:43


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