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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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フリートーク|投稿記事

代謝が悪いんです

しーちゃん1234
2009/04/02(木) 12:56

とても代謝が悪くて、むくみがひどいくて困っています。


できればサロンとかではなく、自分で毎日できるものがいいなとおもっているんですが、なにかオススメあったら教えてください。

テーマ:
タグ:  代謝むくみむくみサロン代謝

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  減塩と運動

パークオズ
2009/04/02(木) 22:56

基本的な生活習慣を見直すことから始めてみてはいかがでしょうか?

朝ごはん食べていますか?
お風呂にちゃんと浸かっていますか?
毎日、運動していますか?
(通勤時にエスカレーターを使わずに、階段を使う)

半身浴は、手軽でおすすめですよ。
30分ジーッとしているのは、以外と大変ですが。

むくみの原因の一つに塩分過多があります。
塩分を控えめにしていますか?

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  整体

lamne
2009/04/03(金) 12:23

知り合いの整体師さんに言われたのは、骨盤を広げないためには、へそに力を入れて骨盤を中にいれるイメージをしていると姿勢が良くなり、足のむくみにも効くよと言われました

根拠があるかは分かりませんが、体にはよさそうで、実際気をつけ始めたら足が痛くなるほどむくむことが、なくなりました

代謝がよくなったってことなのかと勝手に思ってます

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