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フリートーク|投稿記事

貧血について

みゃーー
2008/07/16(水) 23:07

健康診断で気になっていた血液検査の結果が出て、初めて貧
血で要医療となってしまい、ショックです。
朝起きれなかったり、立ちくらみやめまいもたま~にあるな
と症状としてもあてはまります。

結婚して環境が大きく変ったので、食生活には気をつけてた
つもりですが、あまり鉄分になるものや、肉類もたんぱく質
としてはあまり食べてないせいかな~と思ったり。。それに
運動もここ最近車生活でしていません。
調べてみたところ、夜更かしもいけないなどとありました。
いろいろなことが原因として考えられますが、先ず、貧血を
改善するにはどんなことに気をつければ良いでしょうか?!
サプリメントより食事で治るものでしょうか?!

 貧血は

 読む

キャンディ105
2008/07/17(木) 17:30

 横レスですみません。

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けめ
2008/07/18(金) 14:03

 友達が貧血で・・・。

 読む

aopontaro
2009/02/20(金) 21:58



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