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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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うつかも。。。病院かカウンセリングか?

いけりんこ
2007/08/28(火) 23:50

はじめまして。
ご存知の方ぜひ教えてください。

最近 何をやっても気分が晴れない日が続き、ウツかもと
考える毎日です。
日によって気分の落ち込み度合いは違うのですが、ドーンと落
ち込む日があれば、なんともない日もあり正直自分で疲れま
す。そんな状態が3週間近く続いています。

ウツ関連の本を読んだりしたのですが、いまいち判断できない
し、分かったところでどうにもできないので
思い切って病院かカウンセリングに行こうかと思っています。

そこで疑問なのですが、病院とカウンセリングとでは
どう違うのでしょうか?
また まずはじめはどちらに行くほうが良いのか教えてくださ
い。

よろしくお願いします!

テーマ:
タグ:  カウンセリング疲れ病院

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  最初に病院がいいと思います。

れもんぐらす(^^)
2007/08/29(水) 02:31

落ち込む日々が続くと気分も晴れないですよね。

私の場合、全く眠れなく、短期間に目に見えてやせ細るほど
食事をできない状態が続き、その時点では「ウツ」とは全然
考えいなかったのですが、どう考えても自分が壊れてしまっ
たと思ったので、まず病院(心療内科)に行きました。

病院では最初に精神科の医師に病状を診断していただき、自
分の病状を客観的に把握しました。淡々と自分の状態やこれ
からの治療の方法、お薬についてなどを教えていただきまし
た。
先生は治療には投薬の他に定期的なカウンセリングが必要だ
と判断されたので、その後すぐにカウンセラーによりカウン
セリングをしていただきました。(たまたま私の行った病院
はカウンセリングも併設していたところだったのです)
その後、カウンセラーと先生の間で話し合いがあり、薬の種
類や通院の頻度を決めてもらいました。

病院は、病気の診断・治療方針、投薬などの決定をするとこ
ろ、カウンセリングは治療のひとつのという捉え方を私はし
ています。
たまたま私の通っていたところがそのような方針だったの
で、他のクリニックは違うかもしれませんが、最初に心療内
科に行かれてみるのがいいのかなと思います。

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  やっぱり最初は病院が良いかと

Iarata
2007/08/29(水) 11:19

病院は投薬が中心になり、
カウンセリングは話して問題点を見付けていく、
(その後、カウンセラーとの対話の中で自分で解決する)
そんな感じでしょうか。
ただし、上の方がおっしゃっているように、
まずは病院でどういう状態なのかを医学的に判断して、
それから何がいけりんこさんに必要なのかを、
決めた方が良いと思います。
カウンセリングを受けるにしても、
病院を通せば保険適用になることもあるので、
いきなりカウンセリングに行くより、
金銭的にも楽と言う面もありますしね。

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  まずは病院に

jellfish
2007/08/29(水) 21:21

単なる落ち込みだったらカウンセリングだけでも
いいと思いますが、うつ病であった場合薬は不可欠です。
睡眠はとれていますか?
もし眠れなかったりすぐに目が覚めてしまったり
しているのであれば睡眠薬なども出してもらうと
いいと思います。
しかし薬だけでもうつ病は治らないので、薬と平行して
カウンセリングも受けられるといいと思いますよ。
うつ病は落ち込んだ状態が2週間以上続いているというのも
目安なので早めに受診をお勧めします。

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  ありがとうございます

いけりんこ
2007/08/29(水) 22:05

やはりまずは病院なんですね。
なんとなく病院は怖いし、薬を使うことに抵抗がありました。
でも 病院で診断してもらわないと治療も始まらないというこ
とですね。

今のところ 身体的に症状が出ているという自覚はないので
が、落ち込みがちのときは眠れないといったことが時々ありま
す。
気持ちの問題以外に何か起きる前にみなさんのおっしゃるとお
り 早めに心療内科を訪ねてみようと思います。

れんもんぐらす(^^)さん、Iarataさん、jellfishさん
ご意見ありがとうございました。
なにが原因で落ち込でいるのか分からないし、なかなか友達に
も相談できず、ひとり悶々としていたので、みなさんにアドバ
イスをいただき、なんとなくホッとしたところがあります。
どうもありがとうございましたm(__)m

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