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フリートーク|投稿記事

いびきについて

マスカレイド
2007/02/21(水) 19:43

最近、すごくイビキをかくらしいんです。時々、自分でも自分
のイビキにびっくりして目がさめるときがあります。そもそも
イビキってどういうときにでるものなんでしょう・・・。友達
と飲んで友達の家に泊めてもらってもイビキをかいているらし
いですし、この前の会社の社員旅行の大部屋でもかいていたよ
うです。みんなやさしいので軽い笑い話ですませられますが、
すごく恥ずかしいです。予防法や対処法をご存知の方、是非教
えてください。

テーマ:
タグ:  びっくり友達旅行部屋

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  よく言われていますが、

kmkm79
2007/02/22(木) 16:46

仰向けに寝るとイビキをかくようです。
横向きに寝るなどすると、止まります!
私の主人がイビキをかくときは、つっついたりして、
寝る体勢を変えさせるようにしています。仰向け以外のとき
はかきませんよ!

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  お酒飲んでから寝てませんか?

バンドエイド
2007/02/22(木) 22:28

自分のではなく、ダンナのいびきに悩ませされてます
が・・・。

眠る前にお酒を飲んでいると、いびきがひどくなる時が多い
です。お酒を飲んでから寝ていたりしませんか?

それから格好悪いですがブリーズライトも少し効き目ありま
すよ。

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  新聞で読んだのですが

ぽぷらのき
2007/02/24(土) 11:57

最近、若い女性にイビキの悩みが増えているそうです。
なんでも顎が細くなってきているのも理由だそうで・・・・
私は顎が細くないんですけど、夫に「イビキがすごい」って
言われています。
あまりにすごくて別の部屋で寝られたことも(笑)
調べたところ「イビキ外来」があるそうなので
今度行ってみようかと思っています。
お近くの病院を調べてみてはいかがですか?

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