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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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  3. ホットヨガをされている方へ質問です。

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ホットヨガをされている方へ質問です。

あおちゃん
2006/12/18(月) 17:09

こんにちは。
ここのところ運動不足のため、「ホットヨガ」に興味を持ち始めた
んですが、もしやられている方がいましたら教えて下さい。

週に1回通うのでも効果のあるものでしょうか?
ダイエット効果もあるのでしょうか?

よろしくお願いします。

テーマ:
タグ:  ダイエットヨガ効果運動

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  週1で行ってます

みちょん
2006/12/19(火) 22:26

でも、運動不足解消のためで、ダイエット目的ではないので
すが・・・

週1だとダイエットは難しいように思います。
90分のレッスンをして、1.5リットルの水を飲み干し
て、レッスン後に200gくらい体重は減ってますが・・・
誤差の範囲ですよね(苦笑)

ダイエット目的の場合、サプリを併用して、レッスンを増や
した方がいいかな、と思います。

一度、体験レッスンしてみるといいかもしれませんよ。

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