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フリートーク|投稿記事

風邪引きやすい方

kameria278
2005/10/19(水) 23:43

季節の変わり目、周りに風邪を引いている方たくさんいます
か?私は専業主婦なので大勢の人と接することがないので
引いてませんが、夫が会社で風邪が流行っているとかで
ひいています。
風邪は世の中、流行っていますか?

夫は冬の間は、いつもなんとなく喉の風邪をひいています。
まだ30代前半なのに、です。
子供の頃、小児喘息だったようで
おそらく遺伝的に気管支が弱いので
大事に育てられてきたようです。
体質や育ってきた環境がそうさせるのでしょうか。
野菜を多く取ったり、ネギ生姜などの体を温める食材を
使ったりしていますが
長年の体質はそう簡単には改善できませんね。

頑固なのでなかなか意識改革は難しいです。
共働きのご夫婦は「自分の健康管理は自分でして。そこまで
面倒見切れない」って言いますが
私も自分が疲れるので、「自己管理は自分でやってよ」と
思うようにしたらいいか悩んでいます。

今後、妊娠したときのことを考えると
うつったらどうしようと思うあまり
私も気持ちも疲れてきます。

風邪を引きやすい体質は遺伝でしょうか?
彼の家族は皆さん、風邪を引きやすく、引くと長いです。
生活習慣なのでしょうか?

どうしたら本人が風邪を引きにくい体質になり
また、生活習慣や体力つくりのための意識改革が
できるでしょうか

 トレーニングと筋力UP

 読む

微々び
2005/10/20(木) 00:54

 ストレスも大敵!

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2005/10/20(木) 10:09

 疲れるというのは?

 読む

momo2000
2005/10/20(木) 11:50

 世の中、風邪ははやっていますよ。

 読む

ayaponn
2005/10/20(木) 12:52

 乾燥対策

 読む

にょにょ804
2005/10/20(木) 14:49


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