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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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フリートーク|投稿記事

睡眠障害?

ちぃちぃ@
2005/06/29(水) 15:10

元々、睡眠時間は多めに摂るタイプで。
7時間くらい摂るつもりで布団に入ります。

でも
夜中に何度も目が開いてしまいます。
ちょっとした物音などで目が覚めたり。
夢見が悪くとハッとなったり。

ぐっすりと眠れた感覚があるのは月に1・2回だけ。
こんな状態が3年くらい続いています。

休みの日も1度でも目が覚めると寝れなくなります。
たまに二度寝をしても1・2時間で目が覚めます。

寝坊したりするのが怖いので耳栓をしたり
導眠剤を服用したりはしていません。

上記以外で何か良い方法はないでしょうか?

テーマ:
タグ:  寝坊布団方法時間睡眠

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  私も!!

はな525
2005/06/29(水) 15:28

私もかなり寝つきが悪かったり熟睡できず途中で目が覚めた
りしちゃいます><

今は海の音などが入ってる癒しのCDを流したり、アロマを
したりと色々試してるところです!

他に良い方法があったら私も知りたいです。
お願いします。

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  漢方は?

みぽりん1022
2005/06/30(木) 21:33

こんばんは。
私も出産後、眠りが浅くなり、だいたい毎晩3回は目が覚めます。
今は子供も小学生中学年になり、子供が原因で起きるのではありま
せん。安眠グッズ、色々試しました。
寝る前のミルクやココア、アロマでラベンダー、ハーブテイ、
でも、やっぱりダメです。
最近半年位は、生理のサイクルに関連してるように思えてきたので
婦人科で漢方を処方してくれる先生のところに通ってます。
先生に勧められて飲んでいるのがツムラのヨクカンサンという漢方
です。神経が過敏で興奮しやすい人に向いているらしいです。
自分ではそんな自覚症状はなかったのですが(^^ゞ
保険がききますので安心して購入できますし、副作用も心配ないと
いうことですので、おすすめです。
生理前、特に眠れないので、夜中に飲むと、安心するのかすぐに
眠ることが出来ますよ。

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  ありがとうございます。

ちぃちぃ@
2005/07/01(金) 12:56

漢方って。
薬局とかでは売ってないのでしょうか?

一度、近所の薬局に行ってみます♪

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