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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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  3. 過食について

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フリートーク|投稿記事

過食について


2005/04/10(日) 23:28

転職のストレスからか、食べていないと気がおさまらず、
気がついたら一週間で8kg太っていました。
どう考えても過食だなぁと思い、悩んでいます。
先月までは通っていたスポーツクラブも退会してしまい、運
動もままならない状態です。
こうしたら過食がやめられるよーとか、アドバイスがあれば
是非お願いします。

テーマ:
タグ:  ストレススポーツ過食

スタッフへ連絡

  辛いですね。

あっくん!
2005/04/11(月) 17:02

餡さん、辛い状況ですね。

今は一時的に8キロ増えているだけで、
元の食生活に戻せば、3~4キロ増で
済むかもしれません。
このまま過食を続けてしまうと、8キロが本当に
定着してしまいますし、もっと増えることも
考えられます。

まだ一週間です。今なら引き返すことが出来ます。
過食等は長引けば長引くほど、元の食生活に戻す
ことが大変になります。これは経験談です。

何かに没頭したり、出来るだけ外出するなど、
暇な時間を作らないこと。
食べることから意識が離れられる環境を作ること、
それくらいしか私には思い浮かびません。
摂食障害で何年も悩んでいる人がいるように、
絶対的な治療法や解決法を見つけるのは
難しいのかもしれません。

餡さんは、まだ一週間。
これから幾らでも取り戻せます。
ただお腹一杯食べ過ぎて、気持ち悪くても、
自分の意思で戻すのだけは止めてくださいね。

早く転職の悩みから解放されて、元の食生活
戻れるように願っています。

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  味わって食べてください。

微々び
2005/04/11(月) 20:51

ヤケ食い状態じゃないですか?(文面からの印象)。
転職でストレス過多な状態のようですが、ストレスを真っ向勝
負してませんか?。もしそうなら、ストレスをよける・かわす
という行動が割りと有効です。なにはともあれ、ストレス過多
の原因を解消しなくては解決できないと思いますが。

もし余裕があれば、↓を読んでください。
http://homepage2.nifty.com/luke_apostle/manual.html
いくつかヒントになることがあるかもしれません。
なかには恐ろしいことも書いてありますが。。。

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  ストレスの原因を取り除く

ake-chan
2005/04/11(月) 23:46

転職によるストレスとご本人もおっしゃっているので原因は
わかっているのでしょう。一番いいのはその原因を取り除く
かまたは回避することです。

それが難しいようであれば一人で悩まずに早めに医師による
カウンセリングを受けることをおススメします。素人の意見
を参考にするよりもきちんとプロの処方を受けた方がいいで
す。

早く元の食生活に戻れるといいですね。

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