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フリートーク|投稿記事

緊張すると頭痛がします。

y0228
2005/02/28(月) 21:21

緊張したり、人と長時間会うと(特にあまり仲の良くない人)
いつも頭痛が起きます。
なのでいつも市販の頭痛薬を飲んで
治しているのですがあまり飲みすぎもよくないかなって
思います。
でも 頭痛薬を飲まないと夜寝つきが
悪くて・・・
薬を飲まずに頭痛を治す方法を探しているので
もしご存知でしたら教えてください。
頭痛を治せる漢方とかもあるのでしょうか?

テーマ:
タグ:  方法時間漢方

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  わたしも。

haru0407
2005/02/28(月) 22:50

緊張や疲れから頭痛になりやすいです。
いけないとは思いつつ、ひどくすると薬も効かなくなって
しまうので、ついつい薬に頼ってしまいます。

私は割と目の疲れから頭痛になりやすいので、目の周りを
骨に沿ってマッサージしたり、温めたりすると楽になるこ
とがあります。あとは、首の後ろ。危ないなあと感じたら、
マフラーをします。自宅でマフラーはちょっと変なのです
が・・・(笑)
でも、一番はお風呂に入って早めに寝ることかと。
きっと血流が悪くなっていると思うので、「仕方ない。流
れをよくしてやろう!」という気分で、スポーツドリンク
を持ってお風呂に入ります。

あ。足のツボが親指の付け根にあると聞いたことがありま
す。お風呂に入って足の指をマッサージするのも良いかも
しれませんね。

漢方には詳しくないので、他の方にお任せということで。

お互い上手に付き合っていきましょうね。

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