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ヘルニアの治療法

きすまめ
2005/01/09(日) 00:57

こんにちは。31歳、きすまめです。

座っていると右膝に痺れが走りるようになりました。
最近は痛む時間も多くなったので今日整形外科へ行き、レン
トゲンとMRIで検査をしたところ椎間板ヘルニアだと診断
されました。しかも、背骨の第4、5番目に通常のヘルニア、
第3番目は右横にヘルニアが見つかりました。
今回の痛みは主に右側に大きく出ているヘルニアが原因だと
言われました。

が、①自然に治るのを待つ②痛いならブロック注射をする
③どうしても痛いなら手術をする ということを言われまし
た。そのほかにはビタミンB12が神経系にはいいので、飲ん
だほうがいいですね、と言われただけでした。

たとえば捻挫などだったら低周波&マッサージなどを整骨院
でうけますよね?でもヘルニアの場合、先生が言った①~③
しかないものなのでしょうか?

とりあえず腰痛用のベルトをして腰への負担を減らしながら
腹筋・背筋を鍛えて様子をみるつもりですが、ヘルニアと診
断された事がある方で、もっと別の方法で治療した、とかこ
れで治った、などの体験談をお持ちでしたら教えていただけ
ないでしょうか?

  つらいですよねぇ・・・

meg1755
2005/01/09(日) 02:48

はじめまして。
私もヘルニア持ちで、しばらく病院通いをしていました。

初めは薬と湿布で様子を見ていたのですが、当時接客業をし
ていて「腰が使えないと仕事にならん!」ということで、牽
引のリハビリを受けました。
そしたら、歩くのもままならなかった状態から、軽く走れる
くらいまで回復しました(勿論コルセット要でしたが)

因みに注射したことはありません。
痛みは一時的に消えるけど、癖になるからあまり使いたくな
いと言うお医者さんでしたので。

今のところ、仕事を辞めていることもあって、症状は落ち着
いていますが、痛くなってしまったときには整体を受けてい
ます。

整体の先生曰く、「手術は出たところを切るだけだから、根
本的に治るとは言えない」のだそうです。
それと、『完璧に治そう!』と思うより、『腰痛とうまく付
き合っていこう』と思っている方が楽ですよ、ということ
も。

ただ、整体は結構金額がかかりますよね。
「二週間くらい後にもう一度来てくださいね」と言われたま
ま行かなくなってしまうので、あまり良い患者ではないです
が(^_^;)

あと、腰が痛いときに無理して腹筋背筋してると、余計痛く
なるときがあるので気を付けて下さいね(経験者です:苦笑)

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  私の経験では。(長いです)

添乗員777
2005/01/09(日) 07:58

事故が原因で首と腰と両方です。
数年間ブロック注射をしています。
整形外科ではなくて麻酔科(ペインクリニック)での治療で
す。同じようですが、整形外科の先生の考えかたと麻酔科の
先生では多少考え方が違いますから一度麻酔の先生の診療を
受けてはどうでしょうか。
技術の差はありますから評判の良い先生をさがして下さい。
ただ、痛みを取るだけでなく炎症を抑える・必要な筋肉をつ
ける・負担を減らす為に減量する・冷やさない・作業などの
時はコルセットなどを使用する、などの指導がありました。
首のコルセット(首輪)は、首の筋肉がなくなるのでしない
ほうがいいといわれました。
注射の回数ですが、週に1~2度の人もいれば、月に1度、
半年に1度、など症状・効き目でいろいろです。
体の自律神経が改善されますから、便秘・花粉症・アトピ
ー・風邪をひかないなどのおまけがありました。

自分の寿命と腰の痛みの根比べをしています。どうしても痛
みが我慢できなくなれば手術を覚悟しています。でも新しい
治療法も今後できる可能性もありますから期待はしていま
す。
アメリカでは、骨と骨の間に柱を立てて潰れない方法もある
そうです。アメリカに行く事も考えましたが、柱はたまに、
はずれる事もあるみたいで、その都度アメリカに行くのも大
変ですからやめました。

レーザーで骨の真ん中を真空にして飛び出した部分を引き戻
す治療がありますが、手術は成功していますが、改善された
事例は少ないみたいです。

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  補足

添乗員777
2005/01/09(日) 10:13

注射は単なる痛み止めではありません。
治療方法でもあります。
下記のwebを見ていただきペインクリニックを理解してく
ださい。
http://www.med.nihon-
u.ac.jp/hospital/surugadai/pain.htm

スタッフへ連絡

  初めてですか?

りゃん麻呂
2005/01/09(日) 09:32

腰痛になったのは?
ヘルニアを含め、腰痛の場合、腰に負担がかからないように
腹筋・背筋をバランスよくつけることが重要になってきま
す。

あまりにも痛くて立てない等の場合には、注射という選択も
あるかもしれませんが、基本的には、痛み止めで一時的に痛
みを取り去っても根本的な解決にはなりません。

一度ヘルニアを発症した場合、一生完治はしないと思って間
違いないので、今後腰痛とウマく付き合っていくということ
が大切になってきます。

まずは、病院を変えて、治療法法についてご相談されてはい
かがでしょうか?
低周波等の治療、牽引治療、様々な方法はあります。
簡単に治るものではありませんので、根気よく付き合ってい
きましょう。

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  ヘルニア持ちです

アン☆アン
2005/01/10(月) 13:06

きすまめさん、こんにちは。

昨年の3月にMRIを撮って、腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。

①~③の中に、低周波のような治療法(かんしょう派と言ったか
な?電気を流します)&腰の牽引といったリハビリ療法はなかった
ですか?

整形外科によっては、そういったリハビリ施設を併設しているとこ
ろがあると思います。
私は月~土曜のうち、4日くらいリハビリに通い、時には鎮痛剤と
筋弛緩剤を飲んで様子を見ました。
で、だいぶ良くなったので、いつものようにハイヒールを履いたり
していたら、今度は急に歩けない痛みに襲われ、泣く泣くブロック
注射をしました。
幸い、私は効いたので良かったのですが、個人差があるようです。

今後、ひどくなるようなら、最悪レーザー照射を考えています。

とりあえず、痛みがないときはなるべく歩いたり、腰周りに筋肉を
つけたり、タバコをお吸いであれば止めたり(なんでも、腰周りに
ある弾性線維が崩壊するそうです)、ヒールのない靴を履いたり
と、生活改善を心がけています。

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  レーザーは

添乗員777
2005/01/10(月) 13:31

レーザーは慎重に選択して下さい。
あんまり良い結果を聞いていませんので。

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  ありがとうございました

きすまめ
2005/01/10(月) 22:56

meg1755さん、添乗員777さん、りゃん麻呂さん、アン☆アン
さん、お返事ありがとうございました。

みなさんも大変な思いをされてますね!
私は腰自体よりも座ったときに膝にしびれと痛みがくるだけ
なのでまだ軽い方なのかも知れません、、、
こんな程度で凹んでしまった自分がちょっと恥ずかしいで
す。

検査をした病院では、①~③の方法しか言われなかったので
ブロック注射が治療でもあること、電気治療や牽引、リハビ
リなどの方法もあるとわかってうれしかったです!

添乗員777さんのペインクリニックの情報は驚きました。こう
いうものもあるんですね!
みなさんの意見を参考に、もっといろいろ自分でも調べて、
自分にあった治療法・病院を見つけてみようと思います。
(検査した病院はいまいち相性がよくなさそうです、、、)

励ましありがとうございました!
お互いに腰をいたわって、がんばっていきましょうね!

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