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毎年この季節になるとこのしもやけのことで悩みます。子供
の頃は、せいぜい手の指に少しでるだけだったのですが、逆
に大人になって、足の薬指や小指が真っ赤なって、パンパン
に腫れあがってしまって、ヒールはもちろんブーツもかなり
履きづらい状態になってしまいます。なので、おしゃれをし
たくても、ジーパンに運動靴という服装になってしまいま
す。毎年いろいろなことを試してみるのですが、結局しもや
けになってしまいます。今年も昨日からなってしまい、今も
足がかゆくてしかたがありません。ちなみに、今まで試した
方法は以下のとおりです。

・足の指に鷹のつめをはさむ
・お酢を飲む
・湯たんぽ
（毎年ばばシャツに、ばばズボンは愛用しています）

今年は、腹巻とレッグウォーマーを試しています。どうして
もつらい時は、銭湯のサウナに入って一気に血液を流し込む
作戦になります。どうにか普段の生活の中で予防法があれば
教えて下さい。