レス一覧｜偏食をやめたいんです（新しいレス順）

クチコミ掲示板

知りたい＆教えたいクチコミ・悩み相談

偏食をやめたいんです

ＴＳＵＭＵＪＩ
2004/11/30(火) 04:42

ここ2ヶ月ほど心配事やイライラしてしまうことが多くて
偏食するようになってしまいました。
パンやアイスなど、もともと大好きなのですが、
最近やめようと思ってもとまらず・・その自己嫌悪と体が重
い気がして、さらにストレスになっています。
体重は163センチ/51キロでなぜか全然変わらないのですが、
（こういうの隠れ肥満っていうんでしょうかね）なんとなく
お腹のあたりに厚みが出てきたような・・・。
運動は毎日１時間ほどはやっていますが、
そのあとまたお腹が空いて・・というかんじです。
なにかイベントとかきっかけがあれば痩せられるかなぁ。
子供がまだ小さくてあんまり外へ出られないので
家ですきなときに好きなものを食べる習慣が
ついてしまったのかも・・誰かたすけてください。
このままじゃホントにデブさんになってしまいそうです！

テーマ：
タグ：お腹かきアイスイベントストレスパン体重子供時間肥満運動